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學(xué)齡前兒童粗大運(yùn)動(dòng)標(biāo)志

2018-01-16 來(lái)源:熊貓兒童健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:能用單手肩上揮臂動(dòng)作將一定重量的物體投向前方(右手距離3米以上)。
  一、小班兒童
 
  1、能走跑交替150米。
 
  2、能步行1公里距離。
 
  3、能快速往返跑10米的距離。
 
  4、能雙腳并攏輕松、自然地向前、向上跳。
 
  5、能自然、協(xié)調(diào)地從25厘米高度跳下。
 
  6、能連續(xù)縱跳用手觸摸離幼兒高舉的手尖高10厘米的物體。
 
  7、單腳站立持續(xù)10秒以上,單腳跳5米,能完成一半距離。
 
  8、能雙手用力將球拋向前、上、后方。
 
  9、會(huì)拍、滾、接、傳遞球。
 
  10、能在一分鐘內(nèi)連續(xù)拍球30個(gè)以上。
 
  11、能合著音樂(lè)的節(jié)奏(或兒歌的節(jié)拍)做模仿操。
 
  12、能平穩(wěn)地走過(guò)寬25厘米、高20厘米的平穩(wěn)板。
 
  13、能較自如地推、拉、搬運(yùn)一定重量的物體、工具車(chē)。
 
  14、能俯臥式支撐身體2分鐘以上。
 
  二、中班兒童
 
  1、能走跑交替200米不覺(jué)疲乏。
 
  2、能步行1.5公里。
 
  3、能快速往返跑20米的距離。
 
  4、能連續(xù)地向前、向上、向左右連續(xù)地跳躍。
 
  5、能連續(xù)縱跳用手觸摸離幼兒高舉的手尖高20厘米的物體。
 
  6、單腳站立持續(xù)15秒以上,單腳連續(xù)跳5米。
 
  7、能輕松、自然地從30厘米高處跳下。
 
  8、會(huì)雙腳連續(xù)跳過(guò)一定高度、一定距離的多個(gè)物體;會(huì)立定跳遠(yuǎn)(距離在40厘米以上)。
 
  9、能閉眼自轉(zhuǎn)(三圈)、閉眼向前方行走(10米)而不摔倒。
 
  10、能自然、協(xié)調(diào)地在寬20厘米、高25厘米的平衡板上走。
 
  11、能在一分鐘內(nèi)連續(xù)拍球50個(gè)以上。
 
  12、能用單手肩上揮臂動(dòng)作將一定重量的物體投向前方(右手距離2米以上)。
 
  13、能跟隨音樂(lè)的節(jié)奏正確、合拍、有力地做徒手操、輕器械操。
 
  14、能根據(jù)信號(hào)的要求迅速地站成各種隊(duì)形(圓、方、四隊(duì)、兩隊(duì)等)。
 
  15、能在單杠上握杠懸垂1分鐘以上。
 
  三、大班兒童
 
  1、能走跑交替300米不覺(jué)疲乏。
 
  2、能背負(fù)一定重量的物體步行2公里。
 
  3、能快速往返跑30米的距離。
 
  4、會(huì)助跑跨跳高(40厘米以上高度)、助跑跨跳遠(yuǎn)(1米以上距離)。
 
  5、單腳站立持續(xù)20秒以上,單腳連續(xù)跳5米,單腳回跳一半距離。
 
  6、能連續(xù)縱跳用手觸摸離幼兒高舉的手尖高30厘米的物體。
 
  7、一分鐘能連續(xù)跳繩30次以上。
 
  8、能熟練地連續(xù)在墊子上前滾翻、側(cè)滾翻、側(cè)手翻。
 
  9、能兩臂平舉閉眼自轉(zhuǎn)(5圈以上)不摔倒。
 
  10、能在寬15厘米高40厘米的平衡板上自如地行走。
 
  11、能用單手肩上揮臂動(dòng)作將一定重量的物體投向前方(右手距離3米以上)。
 
  12、能隨音樂(lè)的節(jié)奏合拍、到位、有力地做體操。
 
  13、能聽(tīng)信號(hào)迅速地做出有關(guān)動(dòng)作,和大家一起排出各種隊(duì)形。
 
  14、能在一分鐘內(nèi)連續(xù)地拍球70個(gè)以上。
 
  15、在集體性的體育活動(dòng)中能服從需要求、遵守規(guī)則。
 
  16、能在單杠上握杠懸垂4分鐘以上。
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