冬季寶寶護(hù)理要點(diǎn)

逐漸增減衣物

天氣一涼，許多媽媽都會(huì)做同樣一件事，一降溫就使勁給孩子增加衣服，生怕凍著。其實(shí)這樣的做法是存在誤區(qū)的，孩子的冷暖并不是以出汗為標(biāo)準(zhǔn)，要根據(jù)天氣來(lái)為孩子增添衣服，切忌捂得太多。其實(shí)孩子的耐寒能力是很強(qiáng)的，有的甚至超過(guò)大人，所以給孩子穿得與大人一樣多就行了或者多一件，捂得太多反而容易出汗，被風(fēng)一吹更加容易感冒生病了。

飲食均衡營(yíng)養(yǎng)

1母乳喂養(yǎng)寶寶：

對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，母乳是最好的選擇，但說(shuō)到冬季新生兒的喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的要比人工喂養(yǎng)省心省力的多，母乳吃起來(lái)方便，不用注意調(diào)配的溫度，嬰兒無(wú)需等待，及時(shí)便可食用，母乳中的營(yíng)養(yǎng)相較配方奶來(lái)說(shuō)更易被新生兒消化、吸收。所以，有條件的話，媽媽盡量選擇母乳喂養(yǎng)。

2人工喂養(yǎng)寶寶：

人工人工喂養(yǎng)的新手爸爸媽媽們，在冬季就要多費(fèi)點(diǎn)心思了。新生兒時(shí)期，寶寶的消化、吸收、代謝調(diào)節(jié)功能尚未完善，胃容量較小，一般為25～50毫升，因此喂養(yǎng)時(shí)需要多次少量進(jìn)行。配方奶當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)元素都是按比例來(lái)配比的，爸爸媽媽們不要因?yàn)閾?dān)心寶寶吃不飽而給寶寶沖調(diào)的時(shí)候多加奶、沖調(diào)過(guò)厚，這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶較弱的消化道出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致消化不良。

另外，給寶寶沖調(diào)配方奶，溫度的把握很重要，過(guò)燙會(huì)燙傷寶寶稚嫩的小嘴，過(guò)涼則會(huì)導(dǎo)致寶寶吸收不好、消化不良，沖調(diào)時(shí)的溫度應(yīng)滴出少許于手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度，以手腕不感覺(jué)燙為宜。還有就是冬季沖調(diào)的奶粉非常容易冷卻，有些爸媽比較節(jié)約，覺(jué)得寶寶喝不完剩下來(lái)的扔掉浪費(fèi)，就會(huì)留著等到寶寶再次餓的時(shí)候再加熱一次給寶寶喝，這是非常不科學(xué)以及不衛(wèi)生的，爸爸媽媽們一定要注意了。人工喂養(yǎng)的寶寶，奶瓶與奶嘴的消毒也一定要做到位，避免引起不必要的腸道細(xì)菌感染。

3哺乳的次數(shù)：

哺乳新生兒出生后就可以開(kāi)始進(jìn)行哺乳，并且要按照寶寶的需要不定時(shí)喂養(yǎng)，以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。新手媽媽要注意的是，產(chǎn)后疲乏加之白天不斷地給孩子喂奶、換尿布，到了夜間往往神疲乏力，寶寶有吮食需求時(shí)，有些媽媽會(huì)選擇躺臥喂養(yǎng)，這樣很危險(xiǎn)，因?yàn)樾律鷥撼阅虝r(shí)往往與母親靠的很近，稍不注意就會(huì)被乳房堵住呼吸，釀成悲劇，所以媽媽辛苦點(diǎn)，盡量選擇坐著喂哺。

4添加輔食寶寶：

冬季到了，食物營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。孩子每個(gè)年齡階段所需的營(yíng)養(yǎng)是不一樣。1-3歲的小孩需要吃一些易消化的食物，比如粥、面條、湯類以及一些蔬菜等等。三歲以上的孩子不建議總吃零食，天氣越來(lái)越冷了，可以多吃一些魚(yú)肉、牛肉、雞蛋、蔬菜等等來(lái)均衡營(yíng)養(yǎng)。

多補(bǔ)充水分

喝水有多么重要，相信不用小金多說(shuō)了吧。到了秋冬，天氣越來(lái)越干燥了，孩子體內(nèi)的水分也流失的越來(lái)越快了。喝水也是要有講究的，平時(shí)喝水我們應(yīng)該遵循少量多次，將飲水時(shí)間分配在一天的任意時(shí)刻，不要一味地猛喝水，也不能到口渴了才去喝水，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。

保持室內(nèi)空氣、溫度

秋冬是各種病的高發(fā)季節(jié)，所以這個(gè)時(shí)候要多打開(kāi)窗戶換換氣，保持室內(nèi)空氣流通，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)舒適又安心的環(huán)境。

寶寶在冬季比較多出現(xiàn)睡不安穩(wěn)，那可能是暖氣調(diào)節(jié)溫度太高而導(dǎo)致的，家長(zhǎng)要注意調(diào)整一下室內(nèi)溫度，一般20度左右比較適合寶寶睡眠。

多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)

運(yùn)動(dòng)可以從內(nèi)而外的增強(qiáng)自身的體質(zhì)。新手媽媽們可以多帶著寶寶出去進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)寶寶的健康更有益。同時(shí)也要選擇一些通風(fēng)較好的地方進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以防寶寶的呼吸道感染。刮大風(fēng)的時(shí)候盡量少出門(mén)，以免著涼。

寶寶護(hù)理常見(jiàn)誤區(qū)

讓新生兒豎直坐

這個(gè)行為對(duì)新生兒絕對(duì)是嚴(yán)禁的，因?yàn)檫@時(shí)新生兒的脊柱很脆弱，強(qiáng)行豎直會(huì)導(dǎo)致脊柱甚至能彎曲變形，3個(gè)月大的嬰兒才能垂直豎立。

給寶寶做瑜伽或武術(shù)

這些激烈動(dòng)作只會(huì)讓骨骼尚未發(fā)展完全的嬰兒造成危害，還可能導(dǎo)致嬰兒腦出血或是視網(wǎng)膜問(wèn)題。

冬天給寶寶洗冷水澡

寶寶身體抵抗力差，如果用冷水直接沖洗，容易造成娃娃感冒生病。不建議給過(guò)小的寶寶在冬天洗冷水澡。

搖晃嬰兒

為了哄睡，很多大人喜歡搖晃寶寶。其實(shí)寶寶是被你們搖暈的，而不是睡著的。搖晃小寶寶，很容易損害到他們頸部的肌肉和韌帶的，嚴(yán)重的話甚至?xí)麑殞毜念i部。而且寶寶腦內(nèi)組織如"豆腐"般脆弱，過(guò)度頻繁搖晃導(dǎo)致腦出血；另外，嬰兒顱底及內(nèi)面較平滑，腦組織固定不是很結(jié)實(shí)，受到強(qiáng)大的外力時(shí)容易晃動(dòng)，大腦表面與頭骨下的靜脈相接的血管也會(huì)晃動(dòng)?；蝿?dòng)的大腦組織很容易被突然改變的外力"撕裂"，引發(fā)硬腦膜下或蜘蛛膜下腔出血等急癥。

綁腿

很多老一輩的認(rèn)為孩子雙腿天生彎曲，需要通過(guò)綁腿來(lái)糾正。幼兒教育專家告訴你，其實(shí)捆綁方式包裹嬰兒使髖關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于伸展位，不利于嬰兒髖關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，容易發(fā)生髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，隨著日齡、月齡或年齡的增長(zhǎng)逐漸出現(xiàn)半脫位，若不及時(shí)治療可能致殘。

喂涼水

有些家庭無(wú)所謂地讓小寶寶喝涼水，夏天還讓吃雪糕、冰棍等，因?yàn)閶雰旱?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/yyzd/xaohuaxitong/" name="InnerLinkKeyWord">消化系統(tǒng)未完善，一旦喝了涼水容易導(dǎo)致腹瀉。

睡姿定型枕

小寶寶容易被旁邊的固定枕堵住口鼻引起窒息。而且固定的睡姿，不利于孩子的身體發(fā)育。

寶寶嘴巴未洗干凈

近年來(lái)，寶寶被老鼠咬的新聞層出不窮，如果孩子的臉上、嘴上、下巴沾有奶粉等食物，最易引誘老鼠，所以，一定要把孩子的臉和手洗干凈再睡覺(jué)，平時(shí)需要注意家里是否有老鼠，并做好滅鼠工作。

給寶寶穿開(kāi)襠褲

有些父母為了讓寶寶拉尿拉屎方便，節(jié)省大人的勞動(dòng)，給寶寶穿開(kāi)襠褲，暴露臀部、生殖器官。開(kāi)襠褲非常容易導(dǎo)致女寶寶生殖器感染，因?yàn)榕畬殞毻怅幉坑捎谏淼脑蛉菀妆桓腥荆忌夏虻姥?、膀胱炎、泌尿系統(tǒng)感染。一旦收到感染，寶寶將哭鬧不止，痛苦萬(wàn)分。

給寶寶灌藥

寶寶幼小吃藥不配合，為了讓寶寶快點(diǎn)康復(fù)，心急的父母采取灌藥的方式。灌藥過(guò)程中由于寶寶會(huì)哭鬧掙扎，不但會(huì)將藥物吐出來(lái)，還容易引起會(huì)厭軟骨自動(dòng)關(guān)閉的功能失調(diào)，會(huì)迫使其用口腔代替鼻腔呼吸，將藥物灌進(jìn)去后，幼兒往往來(lái)不及及時(shí)吞咽，弄不好藥物會(huì)隨著吸入的氣體進(jìn)入氣管引起窒息。