自信,是一個人對自己的認(rèn)知和肯定。自信的孩子往往都是落落大方,敢于表現(xiàn)自己。但不自信的孩子往往都顯得唯唯諾諾,遇到事情就下意識的想要退縮。相信孩子不自信的問題令不少的家長朋友到困惑吧。
七招培養(yǎng)孩子的自信心
更新理念
孩子是一個具有N個側(cè)面的“立體人”,不能總拿成績作為唯一尺度來衡量他們的成敗,成長比成績更重要。學(xué)習(xí)上,家長要多給孩子正面鼓勵,民主寬松的氛圍有利于給孩子的自信心加分,父母不妨在學(xué)業(yè)上多聽聽孩子的想法,成績落后時一起商量解決,而不是挖苦嘲笑。
培養(yǎng)才藝
“腹有詩書氣自華”,家長要根據(jù)孩子的文學(xué)、藝術(shù)等興趣愛好,傾聽孩子的心聲,培養(yǎng)其特長,多才多藝會讓孩子內(nèi)心充實,信心自然跟著來。
聚集成功
家長要重點關(guān)注孩子以往成功的經(jīng)歷,從其生活、學(xué)習(xí)、交友、競賽等成功的事例中提煉出積極因素,給孩子打氣,有助他們形成積極的心理暗示。
挖掘“例外”
當(dāng)孩子在某方面表現(xiàn)出自信心不足時,比如害怕當(dāng)眾演講,家長可以找出“例外”,把他某次演講不緊張還得到很多人贊揚(yáng)的場景重溫一遍,用“例外”讓孩子看見自己并非那么糟糕,引導(dǎo)孩子進(jìn)一步思考:“你當(dāng)時怎么做到的?”逐漸使其克服心理障礙。
不作比較
拿自家孩子的缺點跟別人的優(yōu)點比,這對孩子不公平。正確的做法是,拿孩子跟以前比,只要這段時間有進(jìn)步,就應(yīng)該為他高興。
少去干涉
家長應(yīng)鼓勵孩子主動交朋友,但不必對孩子間的交往過多干涉。有的孩子會覺得和同齡人玩無趣,喜歡跟大點的孩子玩,有的孩子跟大孩子一起玩會有挫敗感,覺得自己能力不如人。所以要看自家孩子的實際情況,不能以自己的喜好強(qiáng)行篩選孩子的朋友圈。
悅納不足
自身缺陷、家境不好,要悅納。有的不足是與生俱來的,無法改變,但可以坦然接納它,與其和平共處,可以讓自己在其他方面變得更優(yōu)秀,以此揚(yáng)長補(bǔ)短。父母應(yīng)多給予愛的支持,常聽孩子建議、多給孩子陪伴,別讓他們內(nèi)心感到孤單。
自信是一種生活態(tài)度,是對自己能力、自我價值的認(rèn)可,自信可以讓人保持積極樂觀,在面對困難和挫折是仍能勇往直前。因此培養(yǎng)孩子的自信心至關(guān)重要,這將是孩子未來人生中一筆寶貴的財富。