寶寶發(fā)燒后應該如何調整飲食

2014-07-26 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：寶寶發(fā)燒是常見的疾病，很多時候發(fā)燒的寶寶都會胃口不佳。父母應該根據寶寶的身體狀況調理寶寶的飲食，適應寶寶正常的生長發(fā)育需要。

　　若是你的寶寶發(fā)燒了，這時寶寶的身體嚴重處于水分流失狀態(tài)，媽媽們首先應該為寶寶補充充足的水分和還需補充大量的無機鹽以及維生素，供給適量的熱能和蛋白質，一定要以流質和半流質飲食為主，提倡少食多餐。那么，小兒發(fā)燒吃什么食物好呢？

　　1、牛奶。牛奶可供給寶寶身體需要的蛋白質，還可以適量加一些米湯可供給一些碳水化合物。

　　2、米湯。米湯可供給寶寶碳水化合物，這是由于它水分充足，有利于寶寶腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

　　3、綠豆湯。綠豆具有有清熱解毒消暑的作用。

　　4、鮮果汁。在炎熱的夏天媽媽們可以給寶寶適量的喝一些西瓜汁。因為它有很好清熱解暑、止渴、利尿的作用;而在秋冬季節(jié)，可以給寶寶喝一些鮮梨汁，它具有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;還可以選擇新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

（實習編輯：劉敏玲）

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