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關(guān)注孩子心理健康 做合格家長

2014-08-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在物質(zhì)生活相對(duì)富足的今天,保證孩子的身體健康不是一件太難的事,反倒是孩子的心理健康,已經(jīng)到了家長必須正視的時(shí)候。

  在物質(zhì)生活相對(duì)富足的今天,保證孩子的身體健康不是一件太難的事,反倒是孩子的心理健康,已經(jīng)到了家長必須正視的時(shí)候。幾天前,蘇州大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研究所所長、心理學(xué)教授劉電芝應(yīng)邀來到我市,圍繞“孩子怎么才能心理健康地陽光成長”,作了一場(chǎng)專題講座。那么家長應(yīng)該怎么做,才能讓孩子不得“心病”、陽光成長呢?

  兩大誤區(qū)易讓孩子得“心病”

  “和媽媽什么話都可以講的只有8、9個(gè)。為什么你們不講呢,我請(qǐng)一個(gè)小朋友,沒有舉手的,來說一說……”這是劉電芝教授講座現(xiàn)場(chǎng)的場(chǎng)景,在聽課的100多名孩子當(dāng)中,只有8、9個(gè)人舉手表示什么話都愿意跟家長講。為什么只有這么幾個(gè)人?說到其中的原因,不少孩子表示,是因?yàn)楦改笇?duì)自己的話不以為然、不愿意傾聽,有時(shí)還會(huì)因此而生氣,甚至責(zé)備或打罵。

  對(duì)于這個(gè)現(xiàn)象,劉電芝說,它凸顯了當(dāng)前家長與孩子之間的一個(gè)問題——缺少溝通。“我們中國家長一般都是信奉的是‘黃金棍里出好人’,就是說嚴(yán)厲教育的比較多,而像朋友式的這種比較少。為什么20、30年代這樣的教育能成功?因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候整個(gè)的社會(huì)氛圍是這樣,而現(xiàn)在你再這樣嚴(yán)厲的苛刻的教育,他就覺得你不人性化,覺得你不是好父母,就導(dǎo)致相當(dāng)?shù)哪娣础?rdquo;

  劉電芝說,長此以往,孩子就會(huì)變得內(nèi)向、壓抑、不愛表達(dá),影響他的人際交往能力,進(jìn)而影響心理健康。“你在家里不跟父母交流,不知道怎么交流、怎么去表達(dá)自己的情緒情感,也不能夠領(lǐng)會(huì)家長朋友的情緒情感。以后在社會(huì)跟同伴,跟同學(xué),跟同事,他就人際關(guān)系就大大受影響。我們說,良好的人際關(guān)系,心理才容易健康,你沒有朋友沒有知音,怎么健康?”

  除了居高臨下、不重視與孩子的交流之外,劉電芝認(rèn)為,“片面強(qiáng)調(diào)讀書”是當(dāng)前父母的另一誤區(qū)。“我們中國的家長,就是把學(xué)習(xí)看得很緊,在學(xué)校的時(shí)候要學(xué)習(xí),下來還要學(xué)習(xí),暑假的時(shí)候也不停讓上這個(gè)班那個(gè)班,周末的時(shí)候全部安排滿了。而且,都認(rèn)為自己這是對(duì)小孩好。實(shí)際上,我們更忽略了他其他方面的發(fā)展,情商方面的、社交方面的、情緒的表達(dá)方面的。”

  劉電芝表示,片面強(qiáng)調(diào)書本知識(shí)、強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成績,不僅會(huì)讓孩子變得不快樂,而且,會(huì)削弱孩子的創(chuàng)造性和批判性,對(duì)于知識(shí)面的拓寬、能力的培養(yǎng),也是很大的問題,最終會(huì)限制孩子長遠(yuǎn)的成長發(fā)展。“如果自己發(fā)展不好,又覺得我懷才不遇,心里會(huì)非常郁悶。覺得他能力沒我高,為什么他發(fā)展比我好?我能力比他強(qiáng),為什么發(fā)展不好?所以他就會(huì)抱怨社會(huì)、抱怨自己、抱怨家庭,甚至說我沒關(guān)系,沒有很硬的家庭背景,他會(huì)這樣去想,所以心里就會(huì)不健康。”

  理解、尊重、平等對(duì)待孩子

  那么,家長應(yīng)該如何正確對(duì)待孩子呢?劉電芝認(rèn)為,在親子教育方面,家長要嘗試告別傳統(tǒng)觀念,主動(dòng)學(xué)習(xí)一些兒童教育和兒童心理方面的知識(shí)。其中最關(guān)鍵的還是要學(xué)會(huì)理解、尊重和平等對(duì)待孩子。“要民主的平等的朋友式的,甚至要蹲下身子跟他說話。因?yàn)樾『⒑馨?,他居高臨下,就在形式上看起來老是高高在上。蹲下來,就是小孩沒有壓抑感。還有,家長做錯(cuò)了,一定要道歉,誠懇的真實(shí)的道歉,這樣才使小孩能夠和解、理解,相互溝通諒解。”

  除此之外,要盡量多地?fù)肀Ш⒆?,與孩子進(jìn)行皮膚接觸,讓孩子感受到溫暖,增加親密感。“我們中國家長這是最大的缺陷,忽視把自己的愛表達(dá)出來。我們是熱水瓶性格,外冷內(nèi)熱。但是不表達(dá)出來,孩子怎么知道?特別是比較小的孩子,他察覺不到。但國外,這個(gè)方面就不一樣,他們很夸張表達(dá),擁抱、親吻,這樣就是小孩感到你的溫暖,感到你對(duì)他的愛。”

  當(dāng)然,理解和尊重并不意味著縱容,不代表著一味讓步。相反的,一些原則性的東西,該堅(jiān)持一定要堅(jiān)持。劉電芝舉例說,很多小孩都挑食、不愛吃青菜,這時(shí),家長就不能遷就,但也不能硬塞。“你家長要吃的津津有味,這個(gè)好好吃啊,從來都沒有吃到過這么好吃的東西,你先嘗一嘗,很好吃的。你要帶動(dòng)他的,一個(gè)小孩,他有從眾心理,看到家長大家都很好吃,他也想去嘗一嘗。就是說,不是說強(qiáng)迫他,要有方式方法。”

  而如果對(duì)孩子過分溺愛,一切都滿足孩子,就會(huì)導(dǎo)致孩子事事以自我為中心、情緒不穩(wěn)定,這種人格的不健全,也是一種心理疾病

(實(shí)習(xí)編輯:肖康艷)

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