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何超云減肥成功 玲瓏身材羨煞旁人

2014-05-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)香港媒體報(bào)導(dǎo),賭王何鴻燊三太陳婉珍于昨日與自己的三名子女一同進(jìn)餐,享受天倫之樂(lè)。何超云身著緊身牛仔褲加性感背心,明顯可以看見手腳都變得更為的纖細(xì)了,而她的身材也是更為的性感火辣。

  窈窕有致的身材,是很多女性朋友都會(huì)為之瘋狂追求的。減肥瘦身,我們不能治標(biāo)不治本,即便通過(guò)某些減肥產(chǎn)品成功的將自己的體重瘦了下來(lái),也并不是意味著你是真真正正的達(dá)到了瘦身的目的。我們不能只關(guān)注體重秤上數(shù)字的減小,更多的應(yīng)該是關(guān)注我們自身內(nèi)部的狀況。下面為大家推薦一樣不錯(cuò)的瘦身食物----蘿卜。

  生蘿卜里含有異常豐富的酸性物質(zhì),可以有效的促進(jìn)人體進(jìn)行消化吸收,從而改善我們?nèi)梭w的新陳代謝活動(dòng)。除此之外,生蘿卜中還含有豐富的消化酶,有助于幫助我們?nèi)梭w消化米飯以及面包等碳水化合物,從而制造有利于腸胃工作的環(huán)境。針對(duì)身體上存在的便秘等癥狀,也可以極為有效的得到改善,對(duì)消除我們下腹部的臃腫也是具有很有效的效果。

  很多朋友都知道蘿卜具有不錯(cuò)的減肥功效,但實(shí)際上呢,真正能夠堅(jiān)持用蘿卜減肥的卻沒(méi)有幾個(gè)人。有人很介意蘿卜的氣味,這時(shí),我們不妨考慮一下,嘗試用不同的烹飪方式來(lái)做一道道美味的蘿卜減肥菜肴。

  做直接簡(jiǎn)便的方法之一就是榨蘿卜汁了。蘿卜汁含有完整的蘿卜營(yíng)養(yǎng)素,比起其他方法,這個(gè)方法具有更加有效的減肥功效。倘若你是懼怕蘿卜的刺激性氣味,可以在烹飪時(shí)加入一些其他材料,這樣可以很有效的將蘿卜的刺激性氣味給掩蓋掉了。

  蘿卜是一種較為廉價(jià)的食材,除了不錯(cuò)的減肥功效之外,還具有生津止渴、消濕祛腫等作用,是一種不錯(cuò)的減肥食物。蘿卜減肥,既簡(jiǎn)單又方便,加之成本又低,很適合我們?cè)跍p肥期間食用。

 

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