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英國男子減重280斤奪世界減肥冠軍

2014-05-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)外媒報道,英國一名名叫斯圖爾特的肥胖者成功減重近280斤,獲得2014“瘦身世界”減肥冠軍頭銜。

  此前,斯圖爾特是一個重約37英石(約235公斤)的大胖子。他最初決定減肥是因為熱愛足球。他最喜歡的球隊是曼斯菲爾德隊,但當(dāng)他發(fā)現(xiàn)因為肥胖而不能通過體育場的旋轉(zhuǎn)柵門進(jìn)入球場觀看比賽時,他非常失望,決心減肥。

  但與大多數(shù)人一樣,減肥經(jīng)常只是喊喊口號,斯圖爾特很快就把減肥拋到了腦后,因為在電視上同樣能觀看比賽。

  在接受采訪時,斯圖爾特說真正讓自己堅定意志減肥是在2012年經(jīng)歷了一場輕微車禍之后。他回憶道:“當(dāng)時我被卡在了駕駛室里,我一直在想,要是車禍很嚴(yán)重,我那么胖,救援人員沒法把我從駕駛室里抬出來怎么辦?就算把我救出來了,怎么搬上救護(hù)車?于是我決定真的得減肥了。”

  隨后,斯圖爾特就報名參加了“瘦身世界”。在那兒,他學(xué)到了如何平衡膳食,多做運動。“現(xiàn)在我會烹飪各種美味而又營養(yǎng)的食物,我每周還會騎車40英里,跑步15英里來健身。我打算明年參加半程馬拉松比賽”。

  今年1月,在加入了“瘦身世界”16個月后,斯圖爾特達(dá)實現(xiàn)了自己的夢想,成功瘦身至90公斤,腰圍從先前的70英寸(1.7米)減小到了36英寸(約90厘米)。

(實習(xí)編輯:羅帆)

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