一、看有沒有副作用
減肥藥也是藥,既然是藥物就要考慮副作用、不良反應(yīng)的問題。因?yàn)楹芏鄿p肥藥是非處方藥物,不經(jīng)過醫(yī)生處方即可購買,所以在購買前,一定要看清說明,選擇沒有副作用和不良反應(yīng)的減肥藥。
另外,要看清用藥的禁忌癥和禁忌人群,因?yàn)橛行┧幬飳χ袠猩窠?jīng)、消化系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)有作用,存在心血管疾病、消化道疾病、肝腎疾病的朋友,一定要慎用。
二、看藥物成分
減肥藥有的以西藥成分為主,有的以中藥成分為主,相比而言,中藥更安全一些。在沒有專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)的前提下,購買減肥藥物,建議大家盡量選擇中草藥類。中草藥減肥產(chǎn)品以茶類居多,在沖泡飲用時,請先了解飲用時間和方法。
三、不要相信快速起效不反彈
別相信諸如“3天減10斤,永久不反彈”之類的廣告語,如果這個藥物真的讓你在短時間內(nèi)減掉10幾斤脂肪,那絕對是有害身體健康的,建議你不要用。想保證減肥效果,永久不反彈,藥物是不可能做到的,這需要你在控制日常飲食的同時,輔以運(yùn)動健身,只有這樣才能讓體型長久的保持下去。
四、看許可證編號
減肥藥或者保健產(chǎn)品,都是要經(jīng)過國家藥物監(jiān)督部門檢驗(yàn)的,合格的產(chǎn)品,國家會給予審批編號。在你決定購買這個減肥藥物前,要先記下它的產(chǎn)品編號,到國家藥監(jiān)局網(wǎng)站查詢對比無誤后,方可購買。
(實(shí)習(xí)編輯:羅帆)