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4歲男童易摔跤 肥胖易致X型腿

2014-05-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:小孩子胖乎乎的,會(huì)更加討人喜愛。一名四歲的小男孩長(zhǎng)得肉乎乎的,而且走路總是特別容易摔倒。到醫(yī)院檢查,才得知竟是因肥胖而導(dǎo)致了X型腿。

  為小男孩進(jìn)行檢查時(shí),發(fā)現(xiàn)他的雙腳很容易向外撇,兩條腿的膝蓋也很容易撞一起。雙膝并攏時(shí),小男孩兩側(cè)的踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)均不能靠攏。因過度肥胖,才導(dǎo)致出現(xiàn)X型腿這一癥狀。

  兒童的骨結(jié)構(gòu)以軟骨成分為主,同時(shí)關(guān)節(jié)部位的韌帶彈性也比較大,因而骨骼很容易彎曲變形。這名4歲小男孩過于肥胖,他的X型腿也就正是被自己的體重而壓致變形的。小孩尚處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,倘若在10歲之前將體重減下來(lái),腿的形狀也就會(huì)得到恢復(fù)。否則,隨著年齡的不斷增長(zhǎng),X型腿得到恢復(fù)的概率也會(huì)變得越來(lái)越低了,很容易造成腿畸形。

  與正常體重兒童比較,肥胖兒童患高血壓、Ⅱ型糖尿病的概率分別增加了5.4倍和2.8倍;患脂肪肝的概率增加5.1倍。而大約1/3的肥胖兒童和2/3的肥胖青少年最終將發(fā)展成為肥胖的成人,43%的高血壓兒童最終會(huì)發(fā)展成為成人高血壓病人。

  近幾年,兒童肥胖患者數(shù)量逐年上升,除少部分兒童是因內(nèi)分泌疾病而導(dǎo)致肥胖外,營(yíng)養(yǎng)過剩、活動(dòng)量不足、家長(zhǎng)過度呵護(hù)是導(dǎo)致兒童單純性肥胖的主要原因。

  家長(zhǎng)幫助孩子養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,最好保證孩子每天有1~2小時(shí)活動(dòng)時(shí)間。要糾正孩子多肉食、油炸食品和不吃早餐的飲食習(xí)慣,增加膳食中谷類和纖維類食品的比例;減少看電視、用電腦、玩游戲機(jī)、久坐學(xué)習(xí)等靜態(tài)活動(dòng)時(shí)間;多進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)、改善睡眠不足等。

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