腰痛是中老年人常見病，中藥外治療法顯著。

　　熱敷法

　　寒濕型腰痛：獨(dú)活、防風(fēng)、杜仲、牛膝、威靈仙、香附、當(dāng)歸、元胡及桑寄生各等量。將上述藥物一起炒熱，用布包裹數(shù)層。將此藥包貼在患處?kù)侔雮€(gè)小時(shí)，藥冷即重新加熱，每天用藥1~2次，每劑藥可連用3~5天。

　　腎虛型腰痛：熟地、山藥、菟絲子、牛膝、當(dāng)歸、黑豆各等量。將上述藥物一起炒熱，用布包裹數(shù)層。將此藥包貼在患處?kù)侔雮€(gè)小時(shí)，可每天用藥1次。

　　濕敷法

　　寒濕型腰痛：生附子適量，醋少許。將生附子烘干，研成細(xì)末。將此藥末用醋調(diào)成膏狀，敷在命門穴和涌泉穴上。

　　腎虛型腰痛：生川烏、生草烏各15克，食鹽、醋各少許。將生川烏、生草烏一起研成細(xì)末，用食鹽和醋調(diào)成膏狀。將此藥膏敷在腎俞穴、腰眼穴和腰部的疼痛點(diǎn)，用塑料薄膜覆蓋，用膠布固定，每日換藥1次。