很多男性在生活中都會注重對腰部的保護，因為他們都知道腰對自己有多重要，但有時候又難免遇到腰痛的情況，男性腰疼主要是腎虛在神經(jīng)肌肉方面的表現(xiàn)，同時伴有失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力，經(jīng)常感到很困乏，多夢、易驚醒。男人腰痛主要是什么原因，除了腎虛這個最常見的致病因素之外，哪些因素也是造成腰痛的元兇呢？

　　一、腎虛是主因

　　男性腰疼患者，體重常有明顯的增加或下降趨勢。早上起來，發(fā)現(xiàn)腹部肌肉松弛無力，蒼白無血色。沒有風濕或外傷，卻背部不適、胸部有緊縮感、不定位的肌心痛和關節(jié)痛。痛的同時能明顯感覺得腰里面發(fā)涼，這是最典型的腎陽虛癥狀。然后疼痛會擴展到患者全身，全身都會感覺冷。

　　二、壯陽藥物導致腰疼

　　壯陽藥物濫用也會造成男性腰痛，濫服壯陽藥對人體危害極大，男性如果只圖一時之快，不注意服藥分量，必定造成嚴重后果。

　　三、過度勞累可導致男性腰疼

　　身體虛弱，過度疲憊，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素。

　　因此男性朋友在平時應當積極進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過度疲勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡，可以有助于病情的康復。