坐骨神經(jīng)痛屬于慢性疾病之一,治療后的恢復(fù)時間也是較慢的。相關(guān)領(lǐng)域的權(quán)威專家介紹說,飲食對坐骨神經(jīng)痛的恢復(fù)也是有影響的,了解坐骨神經(jīng)痛的飲食需注意哪些,有助于坐骨神經(jīng)痛的恢復(fù)。
坐骨神經(jīng)痛的患者宜食的食物有以下幾種:
1 蔬菜里含有多種人體內(nèi)需要的元素,這對坐骨神經(jīng)痛的患者是很有幫助的,所以要多食蔬菜,谷類食物也要多食。
2 多吃含有維生素及纖維素的食物,尤其是維生素B含量較多的食物,例如水果類,因?yàn)榫S生素B有利于人體內(nèi)的神經(jīng)代謝,人體內(nèi)維生素與纖維素都是不可或缺的。所以建議患者多吃五谷雜糧,胡蘿卜等,奶制品也要適當(dāng)?shù)氖秤?,一些干果類的產(chǎn)品也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,有助于人體內(nèi)的神經(jīng)代謝。
3 少喝酒對坐骨神經(jīng)痛的恢復(fù)也是很有幫助的,但是切記不要酗酒,要根據(jù)自身的情況來定酒量。
不宜吃的食物有:
坐骨神經(jīng)痛的患者避免油炸型食物,以及一些燒烤、含辣等食物,不要吸煙酗酒,如果喝了太多的酒,對人體內(nèi)的肝臟會造成影響,導(dǎo)致患者的的免疫力受到影響,不宜病情的恢復(fù)。
聽了權(quán)威專家的介紹相信大家對坐骨神經(jīng)痛的飲食也有了一定的了解,希望患者及患者的家屬能夠引起重視,聽取專家的建議,在此祝您早日康復(fù)。
祛風(fēng)濕,活血,鎮(zhèn)痛,消腫。用于風(fēng)濕痛,筋骨痛,關(guān)節(jié)痛,腰腿酸痛,坐骨神經(jīng)痛以及跌打腫痛。
健客價: ¥7.5溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、活血止痛、用于肌肉酸痛、風(fēng)濕骨痛、新舊扭傷、關(guān)節(jié)炎痛、蚊蟲咬傷、扭傷腫痛、手腳腫痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神經(jīng)痛。
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健客價: ¥10舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價: ¥13.5通經(jīng)活絡(luò),活血止痛。用于坐骨神經(jīng)痛,三叉神經(jīng)痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等。
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健客價: ¥65舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
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健客價: ¥24開通阻滯,消腫止痛.用于關(guān)節(jié)骨痛,風(fēng)濕病,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛。
健客價: ¥29祛寒除濕,祛風(fēng)通絡(luò),活血止痛,強(qiáng)筋健骨。用于風(fēng)寒濕邪、風(fēng)痰、淤血引起的風(fēng)濕麻木、骨節(jié)腫痛、腰腿疼痛、四肢癱瘓、陳傷勞損、中風(fēng)偏癱、口眼歪斜、失語及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性肌炎,骨質(zhì)增生,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎,創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。
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