腰椎椎管狹窄是影響人們腰部以及下肢活動的疾病之一,它能夠使得患處行走活動受限和腰部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,患者在治療時為了避免患處疼痛反復發(fā)作,腰椎椎管狹窄患者怎樣做好保健措施呢?下面讓讓我們的帶著這個疑問有請北京骨科醫(yī)院的專家詳細的介紹下腰椎椎管狹窄的保健工作有什么吧!使得患者避免在治療期間的疼痛加重的困擾!
1.患者在做運動鍛煉時要保護腰部,避免腰部受到牽拉,使得腰部受損,在平時生活中可以進行慢跑等改善身體健康的鍛煉,增強身體的抵抗力,使得腰部肌肉加強韌度,減緩腰部的疼痛。
2.患者在平時生活中可以適當?shù)慕o腰部做一些簡單的按摩,緩解頸部的壓力,促進頸部的血液循環(huán),減輕磨損,對腰椎椎管狹窄的治療推進的作用。也可以適當?shù)幕顒酉卵?,來回扭動下緩解腰部的酸軟?/p>
3.腰椎椎管狹窄患者不要長期保持一個姿勢工作,在工作時可以適當?shù)恼{(diào)換下工作姿勢,避免腰部的勞損,也可以適當?shù)幕顒酉卵?,緩解腰部的壓力。患者也要主要飲食的均衡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,保持身體的維生素均衡。
外痔,內(nèi)痔,肛腸科。
健客價: ¥16用于治療滴蟲性陰道炎。亦可用于防治婦科小手術(shù)后厭氧菌感染。
健客價: ¥6.8清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風舌強,痰涎壅盛,小兒痰熱驚風。
健客價: ¥4.9清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風舌強,痰涎壅盛,小兒痰熱驚風。
健客價: ¥6用于癲癇小發(fā)作,以及各類型癲癇的輔助用藥。
健客價: ¥36收斂,消腫,止痛,止血。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價: ¥15清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多、氣喘胸悶,中風舌強、痰涎壅盛,小兒痰熱驚風。
健客價: ¥3.8供各級醫(yī)療機構(gòu)對早孕患者進行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。
健客價: ¥20收斂,消腫,止痛,止血。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價: ¥15除濕祛痰,活血化瘀,健脾消食。用于痰阻血瘀所致的高脂血癥,癥見氣短、乏力、頭暈、頭痛、胸悶、腹脹、食少納呆等;也可用于高脂血癥及動脈粥樣硬化引起的心腦血管疾病的輔助治療。
健客價: ¥17清熱化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰黃黏稠。
健客價: ¥3清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風舌強,痰涎壅盛,小兒痰熱驚風。
健客價: ¥11.5舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風濕骨痛,治療手、足、耳部位的I度凍瘡(急性期),癥見皮膚腫脹、瘙癢、疼痛。
健客價: ¥15舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風濕骨痛,無名腫毒,腮腺炎腫痛。
健客價: ¥33.05有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學治療,促進正常功能的恢復。
健客價: ¥35用于治療腸道和腸外阿米巴病(如阿米巴肝膿腫.胸膜阿米巴病等)。還可用于治療陰道滴蟲病、小袋蟲病和皮膚利什曼病、麥地那龍線蟲感染等。目前還廣泛用于厭氧菌感染的治療。
健客價: ¥3收斂止血。用于治療各期內(nèi)痔出血,可作為治療痔瘡的輔助藥物。
健客價: ¥20收斂止血。用于治療各期內(nèi)痔出血,可作為治療痔瘡的輔助藥物。
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健客價: ¥138有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學治療,促進正功能的恢復。
健客價: ¥45用于細菌、滴蟲、霉菌引起的各種陰道炎。
健客價: ¥22清熱化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰黃黏稠。
健客價: ¥8.5清熱消腫,收斂止血。用于濕熱瘀阻引起的Ⅰ、Ⅱ期內(nèi)痔,癥見:痔核脫垂,水腫糜爛,滴血射血,肛門墜脹。
健客價: ¥41