對(duì)于骨創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎你又知道多少？骨創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎分三種種類(lèi)，要分清它們的種類(lèi)，才能做到對(duì)癥下藥。治療骨創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎護(hù)理要科學(xué)合理。

　　骨創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)類(lèi)型區(qū)分。骨科醫(yī)院同時(shí)提醒患者朋友們：骨科類(lèi)的疾病只要積極的面對(duì)，并且要協(xié)助骨科專(zhuān)家的藥物方面的治療，會(huì)讓這種疾病很快的的治愈。骨創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎它是由創(chuàng)傷引起的以關(guān)節(jié)軟骨的退化變性的繼發(fā)性軟骨增生。

　　骨創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)類(lèi)型區(qū)分

　　1、骨損血瘀證

　　病狀：肢節(jié)傷折愈后又復(fù)出現(xiàn)關(guān)節(jié)刺痛、酸痛，麻木痛處固定，動(dòng)則加劇，晝輕夜重，關(guān)節(jié)僵硬，屈伸不利，舌邊紫或有瘀證，脈細(xì)或澀。

　　2、腎虧骨虛證

　　癥狀：關(guān)節(jié)隱痛，酸痛，腰酸膝軟，下肢無(wú)力，頭暈?zāi)垦＃瑒趧t益甚，若偏腎陰虛則骨節(jié)煩痛，咽干顴紅，舌紅少苔脈細(xì)數(shù)或沉數(shù)；若偏腎陽(yáng)虛則關(guān)節(jié)冷痛，屈伸不利，畏寒喜暖，手足不溫，亦有余瀝，夜尿頻數(shù)，舌質(zhì)淡，苔薄面白，脈沉細(xì)無(wú)力。本型多見(jiàn)于中老年人。

　　3、氣血虧虛證

　　癥狀：面色蒼白無(wú)華，關(guān)節(jié)酸痛無(wú)力，肢體麻木，時(shí)輕時(shí)重，勞則痛增，氣短乏力，白汗舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱。

　　骨科病的患者不僅要積極的到骨科醫(yī)院來(lái)治療，日常生活中不能放棄放松輔助性的治療，在治療期間各種方法都要嘗試，是治療的有效途徑，盡快讓疾病的遠(yuǎn)離自己，讓一個(gè)健康的身體去享受生活。

　　創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的治療護(hù)理要科學(xué)合理，教你創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的治療和護(hù)理！專(zhuān)家通過(guò)多年的臨床實(shí)踐總結(jié)出：這是廣大患者迫切要了解的問(wèn)題，今天我們就跟專(zhuān)家一道對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行闡述。

　　骨創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的治療護(hù)理要科學(xué)合理

　?。?）調(diào)整和改變生活方式：這是骨關(guān)節(jié)炎二級(jí)預(yù)防最重要的措施。它的目的是減輕受患關(guān)節(jié)的負(fù)荷、減輕或避免受患關(guān)節(jié)的進(jìn)一步勞損。

　　（2）醫(yī)療體操：目的為維持或改善關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍，增加肌力，從而間接地減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷、改善患者運(yùn)動(dòng)能力。近年來(lái)的研究證明了膝骨關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)尼t(yī)療體操能改善膝關(guān)節(jié)功能，且有助于減輕疼痛，其效果比單做電療好。

　　醫(yī)療體操內(nèi)容包括：

　　關(guān)節(jié)體操：保持或增加關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)度，預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮。這種體操要按關(guān)節(jié)本身的運(yùn)動(dòng)軸作充分的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)（以不引起疼痛為度），例如膝關(guān)節(jié)要作主動(dòng)的充分的屈伸運(yùn)動(dòng)。

　　等長(zhǎng)練習(xí)：令有關(guān)肌肉作等長(zhǎng)收縮（靜止緊張用力、不引起關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)），這是增強(qiáng)肌肉力量、預(yù)防失用性肌萎縮的有效辦法，如膝骨關(guān)節(jié)炎時(shí)要作股四頭肌的等長(zhǎng)收縮練習(xí)，以增強(qiáng)股四頭肌。等長(zhǎng)收縮每次持續(xù)5s，放松后再做，可重復(fù)30～40次。

　　伸展運(yùn)動(dòng)：伸展關(guān)節(jié)周?chē)募∪夂图‰欤A(yù)防攣縮，并可改善肌肉的協(xié)同動(dòng)作，對(duì)下肢骨關(guān)節(jié)炎患者可改善步態(tài)。

　　耐力運(yùn)動(dòng)：一般踏固定自行車(chē)，在膝關(guān)節(jié)不負(fù)重下進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪土\(yùn)動(dòng)，每次時(shí)間一般不超過(guò)8～10min，也可以作游泳、平地上步行等練習(xí)，但不宜在凹凸不平的路上或斜坡上步行。

　?。?）關(guān)節(jié)保護(hù)：采取一系列簡(jiǎn)化的、不費(fèi)力的、減輕受患關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作來(lái)完成日常生活活動(dòng)，使受患關(guān)節(jié)不致受到勞損。

　?。?）抗氧化劑的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入：膝骨關(guān)節(jié)炎研究中（1996），發(fā)現(xiàn)維生素C、E、β胡蘿卜素有助于減少該病病變（放射學(xué)檢查所見(jiàn)）發(fā)展的危險(xiǎn)性，維生素C、E還對(duì)預(yù)防疼痛有幫助。

　?。?）戒煙：臨床觀察發(fā)現(xiàn)肥胖、高血壓、吸煙、心理狀態(tài)不佳（抑郁、煩悶等），會(huì)促發(fā)骨關(guān)節(jié)炎癥狀，應(yīng)針對(duì)這些促發(fā)癥狀的危險(xiǎn)因素予以處理，包括戒煙在內(nèi)。

　　（6）藥物治療：對(duì)骨關(guān)節(jié)炎是否有可能使用標(biāo)本兼治的藥物，一方面減輕癥狀，同時(shí)限制疾病本身病理過(guò)程的發(fā)展，對(duì)這一問(wèn)題盡管專(zhuān)家們目前尚有不同看法，很多人傾向于在臨床上不僅可以使用已沿用多年的消炎止痛藥。

　　通過(guò)上述文章的講解我們已經(jīng)熟悉了，專(zhuān)家提醒廣大患者，得了病不可怕，關(guān)鍵是要積極的接受醫(yī)生的藥物治療，再加上日常生活的康復(fù)鍛煉，就能讓自己的疾病有個(gè)很好的治療效果。