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強(qiáng)直性脊柱炎吃什么比較好

2015-01-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:強(qiáng)直性脊柱炎患者可以吃一些豆類食品如:如大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的植物蛋白和微量元素,有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復(fù)病損的作用??梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛,對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病,效果較好。

  合理飲食對(duì)每個(gè)人都很重要,對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎患者更加重要。合理飲食對(duì)患者康復(fù)有很大推動(dòng)作用,那么,強(qiáng)直性脊柱炎吃是什么比較好呢?下面來聽聽健客網(wǎng)專家的介紹。

  【豆類有助修復(fù)病損】

  強(qiáng)直性脊柱炎患者可以吃一些豆類食品如:如大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的植物蛋白和微量元素,有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復(fù)病損的作用??梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛,對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病,效果較好。黑豆可治療風(fēng)濕疼痛,用黑豆炒至半焦加入黃酒,治療關(guān)節(jié)酸痛有效,有胃炎者慎用。

  【北亞特色食療粥】

  薏苡粥:薏苡仁 150g ,薄荷 15g ,荊芥 15g ,蔥白 15g ,豆豉 50g 。將薄荷、荊芥、蔥白、豆豉用清水 1500ml ,燒開后文火煎 10 分鐘,濾取原汁盛于碗內(nèi),倒去藥渣,將鍋洗凈,將薏苡仁洗凈后倒入鍋內(nèi),注入藥汁,置火上煮至薏苡仁開裂酥爛即可食用。適用于強(qiáng)直性脊柱炎屬肝腎陰虛兼風(fēng)濕阻絡(luò)者。

  通過上文介紹,大家已經(jīng)知道強(qiáng)直性脊柱炎吃什么比較好。此外,患者不能吃過涼食品,如冷飲、冰鎮(zhèn)啤酒等,不能吃辛辣等刺激性食品,如麻辣燙、麻辣火鍋、辣椒等。

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