骨折患者不能吃的東西有哪些?骨折經常發(fā)生在我們生活中,尤其是一些老人或者小孩子,在生活中不注意,由于一些意外性的影響,從而誘發(fā)這種疾病,那么患者在接受治療的同時,飲食也是非常重要的,請看下面的文章,骨折患者的不能吃什么。
1.應多吃含蛋白質、鈣豐富的食物。骨折后骨的愈合、骨周圍組織的修復都需要大量的蛋白質,而動物食材是優(yōu)質蛋白與鈣的主要來源,有些骨折患者是素食主義者,不喜歡吃肉,為了讓骨折早日愈合,應該多吃肉、蛋、魚等食物,其中魚是最佳選擇,可以常喝魚湯。
2.多吃粗糧。很多患者不喜歡吃粗糧,其實粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,有利于保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作,可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度,這對骨折的愈合是很有好處的,應該多吃。
3.多吃水果青菜。很多人不喜歡吃蔬菜,像甘藍菜、花椰菜、菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹筍等青菜,不僅含有豐富的維生素,還都含鈣較多(這些青菜含草酸多的蔬菜先焯水破壞草酸,然后再烹調),應該多吃。像蘋果、香蕉、桔子等水果富含維生素C,對于骨折的愈合有促進作用。
骨折患者飲食宜忌
1、多吃新鮮的蔬菜很水果;
2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口愈合。
3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
4、忌盲目補充鈣質。對于骨折后臥床期間的病人,盲目地補充鈣質,并無裨益,還可能有害。
5、忌多吃肉骨頭有些人認為,骨折后多吃肉骨頭,可使骨折早期愈合。其實不然,現代醫(yī)學經過多次實踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期愈合,反而會使骨折愈合時間推遲。
6、忌偏食
7、忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,
總之,骨折患者的飲食特別講究科學規(guī)范性,患者在日常生活中,一定要嚴格按照專家講的去做,在飲食方面,盡量保持清淡為主,另外有些人往往盲目地喝一些骨頭湯,這是非常不科學的,另外在治療期間,以休息為主。
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