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長骨刺不是補鈣太多而是缺鈣

2015-03-13 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨質疏松癥是一個綜合的癥候群,根源是人體內分泌代謝異常導致骨量減少,它的發(fā)生與激素調控、營養(yǎng)狀況、運動、日光、免疫機能和遺傳等多種因素的變化密切相關。骨質增生是因為構成關節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關節(jié)邊緣形成骨刺,導致了關節(jié)變形。

   門診中經常有患者問:“長骨刺是不是因為鈣補多了?”解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院康復醫(yī)學科主治醫(yī)師江山提醒,這其實是一個認識誤區(qū)。骨刺,醫(yī)學上叫骨質增生,它不是補鈣以后發(fā)生的,而是跟骨質疏松一樣,由缺鈣引起。

 
 
  骨質疏松癥是一個綜合的癥候群,根源是人體內分泌代謝異常導致骨量減少,它的發(fā)生與激素調控、營養(yǎng)狀況、運動、日光、免疫機能和遺傳等多種因素的變化密切相關。骨質增生是因為構成關節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關節(jié)邊緣形成骨刺,導致了關節(jié)變形。
 
  “在臨床上,骨質增生和骨質疏松往往是并存的,而骨質疏松會加劇骨質增生的形成。”江山說。體內的骨是一種有生命的活體組織,不斷進行著新陳代謝活動。中老年人鈣的攝取、消化和吸收受到嚴重的影響,如果出現(xiàn)長期缺鈣,可造成骨鈣減少、血鈣含量增加的反?,F(xiàn)象,即醫(yī)學上的高血鈣。高血鈣刺激降鈣素分泌增加,促進成骨,這就是骨質疏松與骨質增生并存的激素基礎。應該說,骨質增生只是機體對骨質疏松的一種代償,本應進入骨骼內部的鈣,沉積修補在某些受力最大的骨面上,如頸椎、腰椎、足跟骨等,從而形成骨刺。
 
 
  江山建議,預防骨質疏松和骨質增生都要從防止缺鈣開始,年輕時注意膳食平衡,多做戶外活動,多曬太陽,增強骨強度和韌性,預防或延緩骨質疏松和骨質增生的發(fā)生;年老后,則應在醫(yī)生指導下科學補鈣。
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