手術(shù)后患者將進(jìn)行一套柔和的康復(fù)治療，以幫助加強(qiáng)患者新關(guān)節(jié)周?chē)募∪夤δ埽謴?fù)患者的運(yùn)動(dòng)范圍。

　　術(shù)后一周以?xún)?nèi)患者可以坐在床邊緩緩的活動(dòng)腳?；颊邔W(xué)習(xí)在日常在日常生活中怎樣保護(hù)新關(guān)節(jié)。醫(yī)護(hù)人員將幫助患者開(kāi)始一次走幾步的練習(xí)。隨著患者的恢復(fù)，患者將進(jìn)一步用拐杖走路，再用手杖。在患者出院之前，醫(yī)護(hù)人員將指導(dǎo)患者在家中怎樣活動(dòng)新關(guān)節(jié)。例如，怎樣去浴室，怎樣自己穿衣服，怎樣坐下或站立，撿起東西和做其他更多事情。

　　患者應(yīng)當(dāng)注意：

　　取平臥位：一般情況下不允許側(cè)臥位，如特殊情況下(如預(yù)防并發(fā)癥或治療的需要)必須側(cè)臥，須在醫(yī)生協(xié)助下進(jìn)行。翻身時(shí)應(yīng)有人保護(hù)。

　　維護(hù)兩腿分開(kāi)，可在大腿間安放枕頭保持。絕對(duì)避免髖內(nèi)收(向內(nèi)收攏)和旋轉(zhuǎn)，必要時(shí)使用特殊夾板或穿丁字鞋或夾枕頭。

　　臥床期間可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下坐起或進(jìn)行適度的功能訓(xùn)練。坐位時(shí)置換的髖關(guān)節(jié)彎曲不要超過(guò)90度。

　　離床時(shí)必須有人攙扶，下地時(shí)必須持雙拐且有人在側(cè)看護(hù)。

　　如廁時(shí)必須使用加高坐凳。

　　在六個(gè)周之后，患者需要再次到醫(yī)院去對(duì)您的恢狀況進(jìn)行檢查。在大多數(shù)情況下，成功的髖關(guān)節(jié)置換術(shù)會(huì)解除原來(lái)關(guān)節(jié)的疼痛和僵硬，并且使患者重新獲得每天的正常活動(dòng)的能力，但是，在患者的手術(shù)之后，即使恢復(fù)的相當(dāng)不錯(cuò)，也仍然有一些限制。每日的正常活動(dòng)不包括碰撞性體育活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，以免髖關(guān)節(jié)過(guò)度受力。

　　患者應(yīng)當(dāng)注意：

　　避免進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)(如滑雪、柔道，登山等)。

　　禁止下蹲揀東西。一定要揀時(shí)，要用患側(cè)腿跪下揀。

　　避免負(fù)載過(guò)重，體重超重者應(yīng)注意減肥。

　　請(qǐng)按醫(yī)生指定的時(shí)間進(jìn)行全面隨訪。

　　術(shù)后三個(gè)月以?xún)?nèi)，進(jìn)行步態(tài)練習(xí)時(shí)必須借助工具。

　　患者應(yīng)當(dāng)注意：

　　抬腿時(shí)不要將手術(shù)側(cè)的膝關(guān)節(jié)上抬超過(guò)髖關(guān)節(jié)的高度。

　　睡眠時(shí)保持兩腿間安放枕頭。

　　站立時(shí)應(yīng)雙腿分開(kāi)足尖向外。(足尖向內(nèi)時(shí)關(guān)節(jié)不穩(wěn)。大腿彎曲再加上足尖向內(nèi)，關(guān)節(jié)頭易脫出。)禁止髖關(guān)節(jié)內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)，不能兩腿交叉或單髖負(fù)重。

　　不要坐低坐位的地方。(如沙發(fā)、抽水馬桶、小轎車(chē)……)

　　不要系鞋帶或襪帶，穿褲子時(shí)應(yīng)有人協(xié)助。

　　不要盤(pán)腿，翹二郎腿。

　　出入浴盆當(dāng)心，應(yīng)取坐位旋轉(zhuǎn)進(jìn)出且雙腿并攏。

　　不可騎自行車(chē)。

　　以上禁忌的解除因人而異，解除時(shí)間應(yīng)和醫(yī)生討論。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：劉佩儀）