治療腰肌勞損的食療方法中,我們通常采取的方式是少食或者多食某些食物,少食可預防某些易造成病情加重的元素的攝入,多食則是希望攝入多量的對病情有益的元素。腰肌勞損是一種較為嚴重的慢性骨科疾病,患有此病者常常感到腰部有種難以忍受的疼痛,那種感覺實在是無法用言語來形容。為了防止腰肌勞損病情加重,日常生活中我們要注意些什么呢?
而今天要給大家介紹的食療方法算是一個專題,一個動物腎臟治療腰肌勞損的專題,下面就一起來看看吧。
1、茴香燉豬腎:豬腎2只,洗凈后,將茴香10g,食鹽少許納入豬腎內(nèi),隔水燉熟服用。連服5-10日為1療程。
2、杜仲豬腎湯:杜仲30g,豬腎2只,加食鹽少許燉湯服。每日1次,連服7-10日
3、狗肉附片湯:狗肉200g,附片1.5g,菟絲子3g(兩藥裝紗袋內(nèi))。狗肉切片,加生姜炒后入砂鍋,加水和調(diào)料,與附片、菟絲子同煮至肉爛熟為度,分早晚兩次吃狗肉喝湯。1日1劑,連服7-10日。
4、鵪鶉枸杞杜仲湯:鵪鶉1只,去毛及內(nèi)臟,加枸杞30g,杜仲15g,加水共煎,去藥渣,食肉飲湯。每日1次,連服5-7天,間斷服用。
5、豬腎黑豆湯:豬腎2只(亦可用羊腎),黑豆lOOg,陳皮5g,小茴香5g,生姜2片,共煮熟,加調(diào)味品食用。隔日1次,連服5-7次
6、鹿角膠奶:鹿角膠6g,加溫水煮沸;另將牛奶250ml煮沸后,兩者混合,加蜂蜜適量服用。隔日1次,連服5-7次。
7、枸杞羊腎粥:鮮枸杞葉500g,洗凈,切碎;羊腎2只,洗凈,去筋膜、臊腺,切碎。二料與大米250g,加水適量,用小火煨爛成粥,加調(diào)味品食用。每日1次,連服7—10天。
8、牛膝黃精豬腎湯:牛膝20克,黃精15克,川斷10克,杜仲10克,豬腎1對。水煎調(diào)味飲湯吃腎,此腰肌勞損的食療每日1次,連服30天。
9、當歸牛尾湯:當歸30克,杜仲12克,首烏15克,牛尾巴1條。腰肌勞損的食療將牛尾巴去毛洗凈,切成小段,和上述苭物加水適量,煲透熟,調(diào)味,飲湯吃牛尾。
10、杜仲狗脊湯:杜仲20克,狗脊15克,黃精15克,雞血藤30克,豬骶骨1具,久煎,調(diào)味飲湯吃肉。腰肌勞損的食療每日1次,連服10天為1療程。
以上給大家介紹的動物腎臟治療腰肌勞損的方式,喜歡吃腎臟的腰肌勞損患者可算是有口服了,十種動物腎臟食譜任你選擇,可以一個星期輪著來噢。
腰肌勞損是一種較為嚴重的慢性骨科疾病,患有此病者常常感到腰部有種難以忍受的疼痛,那種感覺實在是無法用言語來形容。除了腰部有疼痛感之外,還會出現(xiàn)腰部僵直的情況,此時需要臥床進行休息。
為了防止腰肌勞損病情加重,日常生活中我們要注意些什么呢?下面就來介紹一下腰肌勞損的日常注意事項。
1、注意保暖
腰肌勞損的患者要特別注意局部的保暖,避免腰部受寒,也不要貪嘴吃生冷的食物,不要長時間在空調(diào)下,這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護。
2、注意飲食
患者在平時的飲食方面也要多加注意,多吃一些高鈣的食物如牛奶、海帶、豆制品等等,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的均衡。這些對于腰肌勞損也是非常有好處的。
3、注意保持正確的姿勢
正確的站姿以及坐姿對于腰部也是有好處的。不正確的姿勢會造成脊柱的彎曲,使椎間盤受到的力量不均勻,這是屬于比較常見的椎間盤突出的隱藏根源。正確的姿勢應該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。
以上就是小編給您介紹的腰肌勞損的日常注意事項。希望患者朋友或者從事體力工作的朋友們能夠多多注意自己的腰部健康,不要讓自己患上腰肌勞損或者使病情加重。
消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥21補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥9.5補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥11強腰補腎,活血止痛。用于腎陽不足、瘀血阻滯所致的腰痛和腰肌勞損。
健客價: ¥10.8消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥35補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥9.5適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內(nèi)停、氣血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等癥。
健客價: ¥68適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥8塞來昔布膠囊: 在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗]) 杜記獨角膏:祛風除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風濕痰瘀阻絡、關節(jié)腫痛、屈伸不利、風濕性關節(jié)炎、
健客價: ¥668調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過多。
健客價: ¥35調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過多。
健客價: ¥24適用于適用于因風濕,類風濕性關節(jié)炎,肩周炎,頸痛病,腰肌勞損,骨質(zhì)增生,跌打扭傷,腰間盤突出、落枕引起的各種疼痛,坐骨神經(jīng)痛等人群。
健客價: ¥28補肺腎、益精氣,用于肺腎兩虛引起的咳嗽、氣喘、咳血、腰酸背痛等癥及慢性支氣管炎的輔助治療。
健客價: ¥49.5適用于腰椎間盤突出癥、慢性腰肌勞損、關節(jié)炎、肩周炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥899適用于軟組織損傷、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎、風濕性關節(jié)炎、小兒腹瀉等疾病的輔助治療作用。
健客價: ¥348可用于手術后急性疼痛、外傷引起的中-重度疼痛、急性坐骨神經(jīng)痛和腰痛、晚期癌痛,亦可用于慢性腰痛、骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎和強直性脊柱炎的治療。
健客價: ¥30適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
健客價: ¥450適用于軟組織損傷、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎、風濕性關節(jié)炎、小兒腹瀉等疾病的輔助治療作用。
健客價: ¥189適用于肩周炎、頸椎病、慢性腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、風濕性關節(jié)炎等。
健客價: ¥318清熱解毒、散結(jié)消炎、消腫止痛、止咳化痰,用于治療扁桃腺炎及腰痛等癥。
健客價: ¥37用于緩解肌肉、軟組織和關節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩解肌肉、軟組織的扭傷、拉傷、挫傷、勞損、腰背部損傷引起的疼痛以及關節(jié)疼痛等。也可用于骨關節(jié)炎的對癥治療。
健客價: ¥21.5活血通絡,祛風止痛。用于頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價: ¥19適用于神經(jīng)衰弱、失眠、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、腰肌勞損、胃脘痛、風濕關節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、痛經(jīng)、高血壓等輔助治療和保健。
健客價: ¥388適用于關節(jié)炎、腰肌勞損、落枕、頸椎病、關節(jié)退行性病變、腰椎肥大、腱鞘炎等輔助治療。
健客價: ¥399