“凍結(jié)肩”是肩關(guān)節(jié)周圍炎(肩周炎)的俗稱，為中老年的多發(fā)病之一，因多在50歲左右發(fā)病，故也稱“五十肩”。因?yàn)榘l(fā)病后肩關(guān)節(jié)僵硬，肩周疼痛，所以也稱“凍結(jié)肩”。該病人中以女性為多，男女發(fā)病比例為1∶3，而且以左側(cè)肩膀?yàn)槎唷?/p>

　　一般認(rèn)為肩周炎發(fā)生有兩個(gè)方面的因素：一是肩部有關(guān)的疾病，比如肩部骨折、關(guān)節(jié)脫位等。二是肩外因素，如心絞痛、慢性肺炎、膽結(jié)石等，都會(huì)引起肩部放射性疼痛而誘發(fā)肩周炎，內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)于肩周炎的發(fā)生也是不容忽視的。

　　肩周炎一般分為三個(gè)階段，因此肩周炎的治療也要根據(jù)不同階段的癥狀治療。

　　1.急性期，也叫凍結(jié)進(jìn)行期。此時(shí)肩部出現(xiàn)劇痛，夜間更為明顯，嚴(yán)重者會(huì)影響睡眠，在肩關(guān)節(jié)的前方、后方、肩峰下及三角肌處有壓痛。同時(shí)，因?yàn)樘弁磿?huì)引起周圍肌肉保護(hù)性的痙攣，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。一般疼痛持續(xù)2～3周。這個(gè)時(shí)期應(yīng)該減少或不做肩部活動(dòng)，可以遵醫(yī)囑服用藥物止痛、鎮(zhèn)靜或局部封閉，但不能做理療、熱敷、推拿以及烤電等。

　　2.慢性期，又叫凍結(jié)期。此時(shí)疼痛開始慢慢減退，但肩部活動(dòng)障礙卻越來(lái)越重。一般持續(xù)幾個(gè)月至一年左右。由于疼痛緩解，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捇顒?dòng)肩部，理療、熱敷、推拿等都可以實(shí)施，并可做些力所能及的肢體運(yùn)動(dòng)，如爬墻、太極拳等。

　　3.恢復(fù)期，也叫解凍期。此時(shí)，肩部基本沒(méi)有疼痛感，局部肌肉、肌腱、血運(yùn)等逐漸有所改善，局部粘連也逐漸吸收。這個(gè)時(shí)期可以做理療，也可忍痛加大肩部活動(dòng)力度。

　　由上可見，肩周炎是可自愈的，不過(guò)時(shí)間不定，幾個(gè)月甚至幾年，長(zhǎng)短不一。對(duì)于進(jìn)入功能恢復(fù)期的病人，如果胳膊前舉不超過(guò)90度、外展低于70度，可以在全身麻醉下行如手法松解、關(guān)節(jié)鏡下松解，甚至切開松解等。