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頸椎病會(huì)引起背痛嗎 頸椎病背痛如何處理

2016-07-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頸椎病會(huì)引起背痛嗎?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,小編要告訴大家的是,頸椎病是會(huì)引起背痛癥狀的。因?yàn)轭i椎病是由于頸椎長(zhǎng)期受到壓迫所從而使得脊神經(jīng)受到刺激或者是壓迫,從而導(dǎo)致人出現(xiàn)背痛癥狀。

  頸椎病會(huì)引起背痛嗎?在我們生活中,不管是患有頸椎病還是沒(méi)有患上頸椎病的人都會(huì)問(wèn)這樣的問(wèn)題。因?yàn)橛泻芏嗳硕紩?huì)出現(xiàn)背痛癥狀。那頸椎病會(huì)不會(huì)引起背痛呢?今天小編就來(lái)為大家解答一下,想知道的朋友不妨就來(lái)看看吧。

  頸椎病會(huì)引起背痛嗎

  頸椎病會(huì)引起背痛嗎?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,小編要告訴大家的是,頸椎病是會(huì)引起背痛癥狀的。因?yàn)轭i椎病是由于頸椎長(zhǎng)期受到壓迫所從而使得脊神經(jīng)受到刺激或者是壓迫,從而導(dǎo)致人出現(xiàn)背痛癥狀。

  而且頸酸背痛是頸椎病的常見(jiàn)癥狀,在科技帶給生活便利的同時(shí),也帶來(lái)了很多頸椎病的誘因,長(zhǎng)期使用筆記本電腦的不良坐椅和坐姿、計(jì)算機(jī)的位置、低頭時(shí)間等等,都易誘發(fā)頸椎病的產(chǎn)生。

  如果聽(tīng)到有年輕人抱怨自己整天肩酸背痛,那他若不是個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦工作的上班族就是電腦游戲愛(ài)好者。根據(jù)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),很多早期頸椎病患者最先出現(xiàn)的就是肩背酸痛情況,而很多引起頸背酸痛的罪魁禍?zhǔn)拙褪枪P記本電腦。

  頸椎病引起背痛的原因

  至于為什么頸椎病會(huì)引起背痛呢?其實(shí)跟我們的不正確坐姿是有很大關(guān)系的。而如果計(jì)算機(jī)放置的高低也會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)頸背酸痛。

  因?yàn)樵诓僮饔?jì)算機(jī)的過(guò)程中所引起的肩膀酸痛,一個(gè)重要原因就是鍵盤太高,按鍵盤時(shí)要提起雙臂,令肩膀的肌肉太緊張,造成酸痛。

  引致肩背酸痛的第二個(gè)原因就是熒光屏放得太低,觀看屏幕時(shí)要垂下頭來(lái)看,時(shí)間過(guò)久便會(huì)令頸背受著過(guò)大的拉力,引致疼痛。

  其實(shí)很多頸痛或手臂麻痹的患者,都是由于長(zhǎng)期垂下頭而誘發(fā)的。在此,專家告訴我們,目前25至45歲的辦公族頸腰椎病患者中,76%以上都是由于勞損導(dǎo)致的,而筆記本電腦使用者患病的機(jī)率則高達(dá)85%。 如何預(yù)防頸椎病引起的背痛?

  若鍵盤過(guò)高,將鍵盤的位置降低,符合自己坐下時(shí)手肘的水平;如果不能降低鍵盤的位置,就要調(diào)高座位了;熒光屏的位置要使頸部不需要彎下超過(guò)35°為準(zhǔn)。另外,不要把頭向前伸得太厲害,這也是造成肩背酸痛的關(guān)鍵所在。還建議大家時(shí)常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向;隔段時(shí)間將兩肩向后打轉(zhuǎn),甚至伸個(gè)大懶腰;下班回家后也可以用熱敷,或在淋浴時(shí)用暖水噴射酸痛的部位,也有一定的舒解作用。

  造成頸椎病的原因跟我們的生活息息相關(guān),因此大家在享受高科技帶來(lái)的便利的同時(shí),也要注意保護(hù)自己的身體。

  頸椎病會(huì)引起背痛如何處理

  那當(dāng)頸椎病引起背痛的時(shí)候,我們應(yīng)該如何處理呢?不知道的話,下面小編就來(lái)為大家介紹一下處理方法吧。

  1、急性期需臥床休息一星期以減少頸椎負(fù)荷,睡合適枕頭(開(kāi)始以舒適為宜,以后慢慢調(diào)節(jié)到8-10公分的合適高度),有利于減少神經(jīng)根刺激,促進(jìn)炎癥水腫快速消退;

  2、口服消炎止痛中西藥物,或靜滴甘露醇,或椎間孔神經(jīng)根注射療法,背部痛點(diǎn)明確者,可行小針刀松解術(shù),可促進(jìn)炎癥腫脹疼痛消退;

  3、癥狀緩解期根據(jù)患者耐受情況開(kāi)始配合牽引理療,針灸推拿,刺絡(luò)拔罐等保守療法,或單獨(dú)施治,或綜合為用,連續(xù)治療1個(gè)半月到2個(gè)月,都能取得明顯療效。

  4、癥狀消失后,患者千萬(wàn)注意平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷頸部同一姿勢(shì)工作,不宜半躺看書看電視,勞累時(shí)經(jīng)常做做熱敷和頸部體操,睡覺(jué)選擇合適高度枕頭等,對(duì)于減輕頸部疲勞,預(yù)防頸椎病的發(fā)生,很有幫助。

  頸椎病癥狀

  1、頭痛

  椎動(dòng)脈型頸椎病的病人在發(fā)病時(shí),而頭痛和眩暈癥狀一般是同時(shí)存在的。這是頸椎病的癥狀表現(xiàn)之一。

  2、猝倒

  突然的摔倒指的就是病人頸部旋轉(zhuǎn)時(shí)突然感到下肢發(fā)軟而摔倒。其臨床癥狀表現(xiàn)為發(fā)病時(shí)病人意識(shí)清楚,短時(shí)間內(nèi)能自己起來(lái),甚至行走。這也屬于頸椎病的癥狀里的一種。

  3、眩暈

  這是頸椎病的癥狀里的常見(jiàn)特征?;颊邥?huì)因?yàn)轭i部的伸展或者是旋轉(zhuǎn)而改變體位從而誘發(fā)眩暈癥狀。

  4、神經(jīng)根性癥狀

  椎動(dòng)脈型的病人也常常伴有神經(jīng)根性癥狀,主要分為頸部癥狀、肩部癥狀、背部癥狀等一系列頸椎病的癥狀表現(xiàn)。它的主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限。

  5、其他頸椎病癥狀

  頸椎病包括頸椎骨質(zhì)增生、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤突出或脫出等病癥,它的主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限。有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒。

  有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時(shí)出汗異常。肩背部沉重感,上肢無(wú)力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺(jué)減退,手握物無(wú)力,有時(shí)不自覺(jué)的握物落地。另一些病人下肢無(wú)力,行走不穩(wěn),二腳麻木,行走時(shí)如踏棉花的感覺(jué)。

  6、其他癥狀

  頭暈、頭痛、視力模糊,二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開(kāi)、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動(dòng)過(guò)速、心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。這些癥狀與發(fā)病程度,發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短,個(gè)人的體質(zhì)有一定關(guān)系。

  如果疾病久治不愈,會(huì)引起心理傷害,產(chǎn)生失眠、煩躁、發(fā)怒、焦慮、憂郁等癥狀。

  如何預(yù)防頸椎病

  1、保持良好的坐姿或者體位

  看書或者看手機(jī)的時(shí)候,不要長(zhǎng)時(shí)間窩在某一個(gè)角落,要適當(dāng)換換體位;看電視、玩電腦的時(shí)候最好坐直,抬頭挺胸,不要縮成一團(tuán)。保持良好的坐姿與體位,才能避免或者減輕頸椎病。

  2、提醒自己做頸椎操

  電腦面前坐了一段時(shí)間,要記得理考座位站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)頸椎,頸椎操是最好的選擇。如果不知道怎么做,可以上網(wǎng)搜一搜,總結(jié)起來(lái)就是旋轉(zhuǎn)自己的脖子,做的過(guò)程中注意避免用力過(guò)度拉傷脖子。

  3、常常參加體育運(yùn)動(dòng)

  有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是可以鍛煉到頸椎的,例如打羽毛球、籃球等等,涉及到抬頭低頭等等動(dòng)作。辦公學(xué)習(xí)之余,選擇體育項(xiàng)目適當(dāng)運(yùn)動(dòng),是保證健康最好的辦法。

  4、適當(dāng)?shù)恼眍^高度

  我們有三分之一的時(shí)間都在睡眠中度過(guò),所以枕頭的高度對(duì)頸椎也有較大的影響。枕頭高度的選擇原則是“仰臥低,側(cè)臥高”。仰臥者枕頭高度為自己一個(gè)拳頭的高度即可,側(cè)臥者枕頭高度為自己一個(gè)半拳頭的高度為宜。

  5、注意頸部的保暖

  冬天氣溫比較低,最好戴著圍巾或者用熱水袋保證頸部的溫度。因?yàn)闇囟鹊?,容易?dǎo)致血液循環(huán)不良,長(zhǎng)期積累會(huì)形成腫塊或者更嚴(yán)重。所以,頸椎病預(yù)防應(yīng)該從頸部的保暖開(kāi)始。

  結(jié)語(yǔ):相信大家看完以上的內(nèi)容之后,也是知道了頸椎病是會(huì)引起背痛的。因此,但出現(xiàn)頸椎病引起背痛的時(shí)候,要加以處理,以免出現(xiàn)更加嚴(yán)重的病情。不過(guò)小編還是要說(shuō)的是,對(duì)于頸椎病,其實(shí)我們是可以預(yù)防的,只要平時(shí)做好預(yù)防措施,相信就可以降低我們患病的疾病了,不是嗎?

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