門診時(shí)很多家長(zhǎng)朋友帶著孩子來(lái)看“高低肩”，其實(shí)所謂“高低肩”就是兩個(gè)肩膀不一樣高，甚至孩子背部不對(duì)稱，一側(cè)凸起來(lái)等等·····排除習(xí)慣性“高低肩”后，這些都是脊椎變形的表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱之為“兒童脊柱側(cè)彎”。今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)“兒童脊柱側(cè)彎”。

　　脊椎側(cè)彎就是指脊椎向側(cè)面彎曲，而且往往合并有椎體的旋轉(zhuǎn)。對(duì)于很多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，孩子患上脊椎病幾乎是不可能的，在大多數(shù)人的印象里，脊椎相關(guān)疾病是上了年紀(jì)的人才會(huì)患上的疾病。但是事實(shí)上，脊椎病是最容易在兒童時(shí)期存在的。

　　處于兒童時(shí)期的孩子，脊椎尚未發(fā)育成熟，結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，稍不留意就會(huì)促使脊椎變形。外在的表現(xiàn)就是肩膀、肩胛骨甚至腰部一高一低、手臂與身體的距離也不對(duì)稱。不僅僅是生理上的疾病，由于本病會(huì)影響孩子的姿態(tài)異常，常常引起孩子心理自卑甚至自閉等心理問(wèn)題。那么如果發(fā)現(xiàn)孩子脊柱側(cè)彎怎么辦呢？

　　一般情況下，發(fā)生脊椎側(cè)彎就要及時(shí)治療。如果孩子年齡小，脊椎較軟，可以通過(guò)矯正工具及時(shí)矯正。如果年齡大了，只能通過(guò)手術(shù)治療。所以為了孩子的健康，父母要及時(shí)觀察孩子是否會(huì)出現(xiàn)脊椎側(cè)彎的情況，預(yù)防才是最好的方法。從日常生活入手避免孩子養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣是最有效的預(yù)防方法：

　　1.不要單肩背書(shū)包，這容易造成高低肩。

　　2.看書(shū)寫(xiě)字時(shí)注意姿勢(shì)要擺正。

　　3.不要固定在一側(cè)睡眠，會(huì)壓迫脊椎。

　　4.不要長(zhǎng)時(shí)間用一個(gè)姿勢(shì)學(xué)習(xí)或者做其他的事。