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患骨質(zhì)疏松后有哪些癥狀 科學(xué)補(bǔ)鈣護(hù)健康

2017-03-21 來源:康復(fù)匯  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:骨質(zhì)疏松的并發(fā)癥還可出現(xiàn)骨骼變形,如彎腰駝背,身材變矮;整個(gè)脊椎骨變扁變形,這也是老年骨質(zhì)疏松患者的身材變矮的原因之一。

  骨質(zhì)疏松是一種非常常見的慢性疾病。一旦患病后對患者身體的傷害是非常嚴(yán)重的,所以在平時(shí)生活的細(xì)節(jié)中注意做好預(yù)防工作,如果由于預(yù)防不周到而患病就應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療,下面介紹一些患這種病的癥狀有利于患者及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和治療這種疾病。

  1、疼痛:原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥癥,以腰背疼痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐位時(shí)疼痛會減輕,直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇,日間疼痛減輕,夜間和清晨醒來時(shí)加重,彎腰、咳嗽、肌肉運(yùn)動、大便用力時(shí)疼痛加重。一般骨量丟失12%以上時(shí)即可出現(xiàn)骨痛。老年人患骨質(zhì)疏松癥時(shí),椎體骨小梁萎縮,數(shù)量減少,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰疹肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產(chǎn)生疼痛。

  2、身長縮短、駝背:多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成,而且此部位是身體的支柱,負(fù)重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,負(fù)荷量更大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質(zhì)疏松加重,駝背曲度加大,致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。每人有24節(jié)椎體,正常人每一椎體高度約2cm左右,老年人骨質(zhì)疏松時(shí)椎體壓縮,每椎體縮短2mm左右,身長平均縮短3-6cm。

  3、呼吸功能下降:胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎后彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,肺上葉前區(qū)小葉型肺氣腫發(fā)生率可高達(dá)40%,患者往往會出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

  4、骨折:這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  骨質(zhì)疏松可能誘發(fā)的常見并發(fā)癥

  1、疼痛:半數(shù)以上的骨質(zhì)疏松患者會有疼痛感,主要為多發(fā)性和全身性,最常見的是腰背酸疼,其次是肩背、頸部或腕、踝部疼痛,患者不易說清引起疼痛的原因,疼痛可發(fā)生于坐位、立位、臥位或翻身時(shí),骨質(zhì)疏松的癥狀時(shí)輕時(shí)重。因此,這是屬于骨質(zhì)疏松的并發(fā)癥之一。

  2、骨質(zhì)疏松的并發(fā)癥還可出現(xiàn)骨骼變形,如彎腰駝背,身材變矮;整個(gè)脊椎骨變扁變形,這也是老年骨質(zhì)疏松患者的身材變矮的原因之一。

  3、骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)還可導(dǎo)致骨折,這種骨質(zhì)疏松的并發(fā)癥可明顯增加老年人病死率和致殘率,調(diào)查顯示,骨質(zhì)疏松性骨折后1年內(nèi)男性死亡率是女性的2倍。髖部骨折是最嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松性骨折,一般需要外科手術(shù),術(shù)后只有少數(shù)患者能夠完全恢復(fù)至骨折前水平。

  適當(dāng)補(bǔ)鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松

  我們都知道補(bǔ)鈣可以預(yù)防質(zhì)疏松,適當(dāng)?shù)拟}攝入應(yīng)根據(jù)個(gè)體的需要,使成年骨峰值達(dá)到最高,維持成年后的骨質(zhì),減少老年的骨量丟失。人一生鈣的需要量有較大變化,兒童及青少年的快速生長期,婦女孕娠及哺乳期以及老年期鈣的需要量均較大。

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