近年來,我國(guó)骨病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)。據(jù)不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),有頸肩腰腿痛、風(fēng)濕骨病等病癥的患者占全國(guó)總?cè)丝?8%,群體約有2億多人,其中8000萬為重病患者,其發(fā)病率高達(dá)20%,遠(yuǎn)超過心腦血管疾病和乳腺癌的總和。
治療風(fēng)濕骨病
一定要避免幾大誤區(qū)
由于風(fēng)濕骨病的復(fù)雜性,不少患者對(duì)風(fēng)濕骨病的治療存在著嚴(yán)重的認(rèn)知誤區(qū)!
誤區(qū)一:
只做簡(jiǎn)單的消炎
不能完全消除骨關(guān)節(jié)及其周圍骨組織炎癥與體內(nèi)的痹毒,只能暫時(shí)緩解疼痛癥狀。
誤區(qū)二:
止痛快的藥物就是好藥
導(dǎo)致過分的依賴止痛藥物,造成服用的劑量越來越大,胃肝腎被止痛藥的副作用傷的千瘡百孔。
誤區(qū)三:
疼就治療不疼就不治
大多數(shù)風(fēng)濕骨病患者都走不出“疼痛——治療——不疼——停止治療——再疼痛——再治療”惡性循環(huán)的怪圈,終究是治標(biāo)不治本。
那么風(fēng)濕骨病怎么治?
應(yīng)分病種“對(duì)癥下藥”
廣義的風(fēng)濕病是泛指侵犯關(guān)節(jié)及周圍軟組織或結(jié)締組織為主的疾病,可多達(dá)上百種——有的人被診斷為退行性骨關(guān)節(jié)炎,有的人是“痛風(fēng)”,有的人是“類風(fēng)濕”。但統(tǒng)統(tǒng)都可叫做“風(fēng)濕骨病”。
病因最明確:痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
高尿酸是根本原因,低嘌呤飲食可調(diào)節(jié)
高尿酸是引起痛風(fēng)的根本原因。風(fēng)濕病中,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的病因算是相對(duì)最明確的。但是,認(rèn)為血尿酸升高了就是“痛風(fēng)”,其實(shí)也是誤解。
一般來說,男性達(dá)到416umol/l以上、女性達(dá)到357umol/l以上便是血尿酸偏高,但如果沒有出現(xiàn)關(guān)節(jié)癥狀時(shí),僅稱為高尿酸血癥。
既有血尿酸的升高,同時(shí)又有尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)中導(dǎo)致其紅腫、熱痛時(shí),才是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,一旦確診就要積極治療,以免尿酸結(jié)晶繼續(xù)沉積在關(guān)節(jié)甚至腎里,累及關(guān)節(jié)甚至腎臟。
發(fā)病人群最大:骨性關(guān)節(jié)炎
控制體重適當(dāng)補(bǔ)鈣,無負(fù)重鍛煉應(yīng)堅(jiān)持
骨性關(guān)節(jié)炎是最常見的風(fēng)濕病,這種表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、嚴(yán)重的甚至變形的炎癥性關(guān)節(jié)病,可發(fā)生在全身各個(gè)關(guān)節(jié)。
有統(tǒng)計(jì)指出,60歲以上的中老年人,骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率可高達(dá)50%,75歲以上的甚至達(dá)到80%。但只要從青年時(shí)期及早預(yù)防。
一旦發(fā)病后注意以下事項(xiàng)并及早配合醫(yī)生治療,預(yù)后相對(duì)還是良好的,只有小部分治療不及時(shí)、控制不力導(dǎo)致嚴(yán)重惡化才需換關(guān)節(jié)。
致殘率較高:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
任其發(fā)展致殘率高,積極治療病情可控
不少人誤以為得了風(fēng)濕病,最終會(huì)致殘,很大部分是將它等同于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以四肢小關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹、疼痛為特點(diǎn),只是上百種風(fēng)濕病中的一種,如果不積極治療,確實(shí)是風(fēng)濕病中致殘幾率比較大的病種。
不過,只要發(fā)現(xiàn)得早并及時(shí)規(guī)范地治療,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可治可控,這類病人的生活質(zhì)量可以長(zhǎng)期跟正常人一樣。
夏天到了,別錯(cuò)過
治療風(fēng)濕骨病“黃金期”
病情反復(fù)發(fā)作是許多風(fēng)濕骨病患者的親身體會(huì),而夏天是治療風(fēng)濕骨病的最佳時(shí)期。
夏天是一年中陽氣最旺盛的時(shí)節(jié),風(fēng)濕骨病患者如果能抓緊時(shí)間在夏天進(jìn)行康復(fù)治療,往往可以取得事半功倍的良好效果。
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