有關(guān)骨性關(guān)節(jié)炎的六大誤區(qū) ,你都知道嗎?
骨性關(guān)節(jié)炎的類型有很多種,而我在臨床中接觸的主要是骨性關(guān)節(jié)炎,今天和大家分享的是有關(guān)骨性關(guān)節(jié)炎的六大認(rèn)識誤區(qū)。
1、骨性關(guān)節(jié)炎是老年人專屬
骨性關(guān)節(jié)炎,是由于多種原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)退行性病變,主要累積軟骨、軟骨下骨、嚴(yán)重時還會出現(xiàn)“骨刺”。很多人認(rèn)為骨性關(guān)節(jié)炎是老年人的專屬,但是近年來,隨著全民參與體育活動的熱情不斷高漲,也有不少由于訓(xùn)練不規(guī)范、創(chuàng)傷、勞損等因素導(dǎo)致的骨性關(guān)節(jié)炎正悄悄蔓延到年輕人的身上。
2、骨性關(guān)節(jié)炎就是關(guān)節(jié)發(fā)炎感染了,需要抗生素治療。
很多人認(rèn)為發(fā)炎與感染是劃等號的,所以也有很多患者曾經(jīng)咨詢過我得了骨性關(guān)節(jié)炎是不是需要服用一些抗生素。其實(shí)骨性關(guān)節(jié)炎的炎性反應(yīng),基本上都是無菌性炎癥,所以自然是不需要抗生素治療的。
3、冰敷會導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎
在很多急性損傷初期,冰敷是最有效的治療方法之一,但是很多患者,尤其是歲數(shù)比較大的患者總認(rèn)為冰敷會導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,其實(shí),在損傷急性期,冰敷可以收縮血管,減少炎性物質(zhì)滲出,有效的達(dá)到消腫鎮(zhèn)痛的目的,對于關(guān)節(jié)的恢復(fù)是非常重要的。
4、骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的骨刺磨掉就好了
曾經(jīng)聽說過不少的患者,認(rèn)為把增生的骨刺磨掉就好,于是他們每天瘋狂的爬樓梯,企圖把骨刺“磨掉”。其實(shí)骨刺只是為了讓不穩(wěn)定的關(guān)節(jié)更加穩(wěn)定而反應(yīng)性增生。磨掉骨刺并不能讓關(guān)節(jié)“返老還童”,反而還會加重癥狀。
5、得了骨性關(guān)節(jié)炎后必須靜養(yǎng)
也有不少患者在發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎后,就停止一切活動,長期臥床。其實(shí)這樣消極的做法也是會讓關(guān)節(jié)的癥狀加重的,關(guān)節(jié)軟骨得不到應(yīng)力的刺激,就無法代謝滑液。停止正常的活動,就會讓肌肉萎縮,讓關(guān)節(jié)承受更大的壓力。其實(shí)得了骨性關(guān)節(jié)炎,在癥狀較重的時候的確是要適當(dāng)休息,但是在關(guān)節(jié)狀態(tài)比較好的時候,我還是推薦做一些靜力性的肌肉力量練習(xí),和一些非負(fù)重的體育活動,比如游泳。
6、通過手術(shù)或藥物可以使骨性關(guān)節(jié)炎痊愈
骨性關(guān)節(jié)炎早期主要累積關(guān)節(jié)表面軟骨,如果在癥狀較輕的時候就及時干預(yù),那么還是有很大的機(jī)會讓骨性關(guān)節(jié)炎遠(yuǎn)離我們。在關(guān)節(jié)炎性期,服用NSAID類藥物是可以比較明顯的緩解癥狀。在平時,服用氨基葡萄糖類的保健品也會有一定的幫助。但是,如果關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)磨損殆盡,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也是不能使關(guān)節(jié)表面的透明軟骨再生,手術(shù)的目的也只是緩解癥狀。所以骨性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防意義大于治療意義。
祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
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健客價: ¥229?活血化淤,祛風(fēng)除濕,修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
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