膝關(guān)節(jié)滑膜炎，怎么做

2017-08-15 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：膝關(guān)節(jié)滑膜炎是指膝關(guān)節(jié)受到急性創(chuàng)傷或者慢性勞損時(shí)，造成膝關(guān)節(jié)滑膜層損傷，組織水腫，充血，滲出液增多，關(guān)節(jié)腔內(nèi)大量積液，積血為主的一種無(wú)菌性炎癥反應(yīng)疾患。

　　膝關(guān)節(jié)滑膜炎是指膝關(guān)節(jié)受到急性創(chuàng)傷或者慢性勞損時(shí)，造成膝關(guān)節(jié)滑膜層損傷，組織水腫，充血，滲出液增多，關(guān)節(jié)腔內(nèi)大量積液，積血為主的一種無(wú)菌性炎癥反應(yīng)疾患。臨床上一般分為急性創(chuàng)傷型和慢性勞損型兩種?？砂l(fā)生于任何年齡。急性創(chuàng)傷性多見(jiàn)于青年人；慢性勞損多見(jiàn)于中老年人，因不良的生活習(xí)慣，近幾年有低齡化趨勢(shì)，肥胖者大個(gè)子更多見(jiàn)。

　　臨床中患者往往在早期因外傷，膝關(guān)節(jié)不適，腫脹，疼痛，功能障礙而就診，影像學(xué)科排除骨異常后，不重視急性期的有效治療，不注重臨床康復(fù)治療的早期介入，治療不系統(tǒng)，致使急性轉(zhuǎn)為慢性。慢性勞損反復(fù)發(fā)作，不但肢體痛苦，還影響日常生活。

　　發(fā)病機(jī)制

　　年齡因素

　　在55-65歲的人群，85％膝關(guān)節(jié)會(huì)有不同程度的Ｘ線變化表現(xiàn)，53歲以前男、女膝關(guān)節(jié)滑膜炎病變程度及發(fā)病比例基本相同。54歲以后女性膝關(guān)節(jié)滑膜炎病變程度較重，病變廣泛，且發(fā)病比例增加，男∶女＝1∶3。

　　遺傳代謝因素

　　流行病學(xué)研究提出滑膜炎的發(fā)病是全身性的遺傳代謝異常造成的。Heberden’ｓ結(jié)節(jié)可能是以單一的普通基因遺傳，在男性是隱性，表現(xiàn)頻率３％，女性是顯性，表現(xiàn)頻率３０％，真正的遺傳形式仍不明確。

　　肥胖因素

　　膝關(guān)節(jié)是下肢承重關(guān)節(jié)，體重增加使膝關(guān)節(jié)所受壓力增大，膠原纖維折斷增加，滑膜炎病變加重。

　　其他誘因

　　滑膜炎的發(fā)病還與膝關(guān)節(jié)的生物力學(xué)、人體激素的分泌、糖尿病、及其他藥物的作用有關(guān)。

　　治療重點(diǎn)

　　滑膜炎的治療重點(diǎn)應(yīng)放在將關(guān)節(jié)軟骨表面纖維層以及關(guān)節(jié)內(nèi)炎性壞死物質(zhì)清除方面，避免炎性成分繼續(xù)滲透至軟骨造成軟骨破壞性損傷。因此臨床治療上首先應(yīng)采用關(guān)節(jié)腔持續(xù)沖洗引流方式治療，確保將炎性成分沖出。中醫(yī)治療目的在于調(diào)節(jié)體質(zhì)，讓患者身體狀態(tài)更適合傷口恢復(fù)。

　　康復(fù)護(hù)理

　　飲食護(hù)理

　　膝關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛的病人不宜吃辛辣刺激食物如蔥、蒜、生姜、酒、辣椒、花椒等，中醫(yī)認(rèn)為，吃辛辣刺激食物會(huì)加重?zé)嵯?，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效?/div>

　　少吃高動(dòng)物脂肪和高膽固醇等食物，少喝酒少抽煙，應(yīng)多食動(dòng)物血、魚(yú)、蛋、蝦、豆類和牛肉等“腱子”類食物，利于關(guān)節(jié)的康復(fù)。要均衡飲食，肥胖者需指導(dǎo)患者減輕體重，以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。

　　心理護(hù)理

　　此病病程長(zhǎng)，受累關(guān)節(jié)明顯，活動(dòng)受限，病人心情郁悶。護(hù)理上針對(duì)患者不同的心理狀況進(jìn)行疏導(dǎo)，盡力消除其焦慮、急躁的心理。指導(dǎo)病人多聽(tīng)音樂(lè)，多與人交流以轉(zhuǎn)移注意力，保持良好的心理狀態(tài)，有利于疾病的康復(fù)。

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