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不可忽視的長(zhǎng)期慢性頸肩疼痛

2017-08-20 來(lái)源:中國(guó)脊柱脊髓在線  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:請(qǐng)大家一定充分警惕頸椎病的發(fā)生。在第一次落枕的時(shí)候就要予以充分重視。雖然一次落枕不能夠診斷為頸椎病,但是起碼也是一個(gè)頸椎開(kāi)始退變的信號(hào)。

  大部分頸椎病患者都有長(zhǎng)期頸肩部疼痛的癥狀。有的人一覺(jué)醒來(lái),脖子疼痛難忍,這種疼痛少則三五日,多則一兩周才能逐漸消失;有的人這種情況反復(fù)發(fā)作甚至長(zhǎng)期不愈,嚴(yán)重影響工作生活。在實(shí)際生活中,如何對(duì)待和處理這種長(zhǎng)期的慢性頸肩部疼痛直接關(guān)系到頸椎健康狀況的轉(zhuǎn)歸。本期請(qǐng)首都醫(yī)科大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師、副教授、主任醫(yī)師、中國(guó)康復(fù)研究中心脊柱脊髓神經(jīng)功能重建科杜良杰主任給我們介紹長(zhǎng)期慢性頸肩部疼痛的康復(fù)和治療理念。

  人食五谷,生百病,頸椎病是目前常見(jiàn)的疾病。頸椎病分六型,肌肉(頸)型、椎動(dòng)脈型、交感型、神經(jīng)根型、脊髓型和混合型。肌肉型頸椎病是最常見(jiàn)的最輕類(lèi)型的頸椎病。目前治療頸椎病的方法琳瑯滿(mǎn)目,理論眾說(shuō)紛紜,如何選擇適合自己的治療方法?大部分患者莫衷一是。

  首先,請(qǐng)大家一定充分警惕頸椎病的發(fā)生。在第一次落枕的時(shí)候就要予以充分重視。雖然一次落枕不能夠診斷為頸椎病,但是起碼也是一個(gè)頸椎開(kāi)始退變的信號(hào)。

  頸椎周?chē)奶弁床贿m超過(guò)2個(gè)月,就可以稱(chēng)作慢性疼痛了,肌肉型頸椎病的診斷基本可以確定。然而,大家一定要對(duì)于超過(guò)2個(gè)月的慢性頸部疼痛予以充分重視,不可放任自流,任其發(fā)展。如果任其發(fā)展下去,會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重類(lèi)型的頸椎病發(fā)生。案例一就是在任憑其病情發(fā)展的情況下加重為交感型頸椎病,在出門(mén)時(shí)突然暈倒,遭受車(chē)禍。因此建議大家,在頸部疼痛長(zhǎng)期不愈的時(shí)候一定要到正規(guī)醫(yī)院看病,不要忍。

  在頸部疼痛的時(shí)候,可以應(yīng)用消炎止痛的藥物外敷或者內(nèi)服,以達(dá)到緩解癥狀的作用。但是,藥物有一定的毒副作用,單純應(yīng)用藥物,改變不了頸椎病發(fā)病的生物力學(xué)機(jī)制,因此單純用藥不能根治頸椎病,建議大家一定要采取綜合的治療方法,不可單純依賴(lài)藥物治療頸椎病。

  目前在市場(chǎng)上流行的治療頸椎病的醫(yī)療器械很多,這些儀器,五花八門(mén),都宣傳得似乎能夠包治頸椎病,確實(shí)很多儀器用起來(lái)比較舒服,能很快緩解疼痛不適的癥狀。但是,頸椎病的發(fā)病機(jī)制主要是由于構(gòu)成頸椎的組織勞損退變、發(fā)揮生物力學(xué)能力的減退所導(dǎo)致的。單純依賴(lài)這些儀器是根本糾正不了上述狀況的,如果長(zhǎng)期依賴(lài)儀器治療,只能使頸椎病逐漸發(fā)展惡化。

  按摩中醫(yī)的傳統(tǒng)療法,可以舒筋活血,緩解頸肩部的疼痛不適癥狀。按摩已經(jīng)成為幾千年來(lái)喜聞樂(lè)見(jiàn)、廣泛流傳的治病方法。但細(xì)細(xì)分析可知,按摩,只是對(duì)于局部被按摩的組織具有促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)炎性遞質(zhì)消散等作用,對(duì)于頸椎結(jié)構(gòu)的生物力學(xué)改善并沒(méi)有作用。因此,按摩對(duì)于頸椎病的作用是有限的。如長(zhǎng)期單純依賴(lài)按摩治療頸椎病勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致頸椎病的復(fù)發(fā)或加重。

  臨床治療與康復(fù)訓(xùn)練一體化處理策略才是科學(xué)的頸椎病處理策略,因此我們要采取主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合的策略處理頸椎病

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