膝蓋受傷后,上下樓梯腿沒勁?骨科侯博士來科普!
膝蓋受傷后,上下樓梯腿沒勁,怎么回事?
找我就對(duì)了,骨科侯博士來給你科普科普!
目標(biāo)人群:多為青少年、中青年的陽光運(yùn)動(dòng)款帥鍋。
癥狀展示:
帥鍋?1號(hào):2年前我一次打籃球時(shí),起跳投籃后,左腳踩地沒站穩(wěn),當(dāng)時(shí)聽到“啪”一聲,休息一個(gè)月后以為好了??珊髞硪恢碧?,尤其下樓梯時(shí)腿發(fā)軟、總覺得使不上勁。
帥鍋?2號(hào):1年前有一次打球,我在半蹲彎腰防守,突然轉(zhuǎn)身時(shí)右邊膝蓋被對(duì)面帶球的直撞了一下,當(dāng)即聽到“啪”一聲,感覺膝蓋骨都錯(cuò)位了,休息一個(gè)月后以為好了。之后就感覺膝蓋很松、尤其上下樓梯時(shí)感覺腳會(huì)晃,有時(shí)還會(huì)交鎖、膝蓋像被卡住了,緩緩抖兩下腳又好了。
帥鍋?2號(hào):我愛打球,也愛踢球,一周兩三次,碰碰撞撞經(jīng)常的事。可自從有一次帶球時(shí),腳踩球上滑到,膝關(guān)節(jié)被扭傷了之后,我發(fā)現(xiàn)我的急轉(zhuǎn)急停能力明顯不行了?,F(xiàn)在打球、踢球時(shí)很容易再扭傷,每次踢球射門時(shí)總感覺打軟腿,使不上勁,平時(shí)上下樓時(shí)腿也沒勁。
看點(diǎn)
01
背后真相:
這是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷了,拖得越久,二次傷害越嚴(yán)重,比如有的患者再次受傷時(shí),膝關(guān)節(jié)伸直或屈曲時(shí)“卡住了”,原因就是半月板桶柄狀撕裂,半月板移位卡在關(guān)節(jié)內(nèi)。
看點(diǎn)
02
迷惑假象:
受傷當(dāng)時(shí)大家一般都會(huì)去拍X片,若骨頭沒事,就認(rèn)為只是肌肉拉傷。回家休息一段時(shí)間待消腫、疼痛減輕了,也能正常走平路,而且還能慢慢跑步,就認(rèn)為沒事了。這種情況在大腿肌肉發(fā)達(dá)的帥鍋更常見!
這時(shí)若出現(xiàn)上下樓梯時(shí)腿沒勁,偶爾還有膝關(guān)節(jié)卡鎖、彈響,從慢跑換到加速跑時(shí)腿發(fā)軟,感覺就要跪下去了……總覺得膝蓋某些時(shí)候不舒服,但對(duì)生活、工作影響不大,大家都會(huì)一拖再拖,想著慢慢就會(huì)好起來。直到再一次打球受傷,直到聽聞身邊類似的人和事,直到無意中看到專業(yè)科普文,才來運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)??凭驮\、做磁共振檢查。
看點(diǎn)
03
深入分析:
膝關(guān)節(jié)由上下兩根骨頭(股骨和脛骨)、周圍肌肉(股四頭肌等)和關(guān)節(jié)內(nèi)交叉韌帶、半月板構(gòu)成。肌肉收縮帶動(dòng)骨頭、關(guān)節(jié)活動(dòng)使我們的腳可以走路,所以,只要肌肉不萎縮、沒有骨折,我們的腳就能走路。
可交叉韌帶的作用是維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,尤其是前交叉韌帶在下肢屈膝半蹲、快跑彈跳、急轉(zhuǎn)急停等復(fù)雜、高速動(dòng)作中起主要作用。所以,前交叉韌帶損傷的主要癥狀就是膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。相反,如有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)癥狀,即使沒有明顯的受傷病史,也不能排除前交叉韌帶損傷。
看點(diǎn)
04
前交叉韌帶損傷嚴(yán)重嗎:
前交叉韌帶損傷本身不嚴(yán)重,暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心的鄭小飛主任已經(jīng)給上千名病號(hào)做了前交叉韌帶手術(shù),效果都挺好。但遺憾的是相當(dāng)一部分患者因?yàn)橥狭撕芫貌艁砜床?,術(shù)中發(fā)現(xiàn)他們的膝關(guān)節(jié)半月板已經(jīng)巨大撕裂、關(guān)節(jié)軟骨也嚴(yán)重磨損了,這意味著他們的關(guān)節(jié)將面臨提早退變、骨關(guān)節(jié)炎提早發(fā)生的悲劇。
骨科侯博士給大家科普:
前交叉韌帶損傷了還可以走路跑步,但卻是以犧牲半月板和軟骨為代價(jià)。如有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)癥狀,請(qǐng)不要等待,避免二次傷害。
補(bǔ)腎益氣,能調(diào)節(jié)老年人免疫功能趨于正常。用于失眠,耳鳴,腰酸,健忘,倦怠,胸悶氣短,夜尿頻數(shù)。
健客價(jià): ¥58改善慢性動(dòng)脈硬化性閉塞癥引起的慢性潰瘍、疼痛、發(fā)冷及間接性跛行等癥狀。
健客價(jià): ¥37清熱,利濕,解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià): ¥39益氣、活血、通絡(luò),用于輕度腦動(dòng)脈硬化初期屬氣虛血致的頭痛、眩暈、肢體麻木、神疲乏力,舌質(zhì)紫暗等癥。
健客價(jià): ¥40在決定使用本品前,應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo),在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項(xiàng)]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗(yàn)])
健客價(jià): ¥37活血化瘀,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié),大骨節(jié)病等。
健客價(jià): ¥26益氣養(yǎng)陰,清熱瀉火,益腎縮尿。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥32健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒。適用于以肝瘀脾虛為主證的原發(fā)性肝癌,證見上腹腫塊、脅肋疼痛、神疲乏力、食少納呆、脘腹脹滿、心煩易怒、口苦咽干等。
健客價(jià): ¥90活血化瘀。用于血瘀型胸痹及血瘀型輕度腦動(dòng)脈硬化引起的眩暈,冠心病,心絞痛。
健客價(jià): ¥38改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥45消炎,解毒,收斂,止血。用于細(xì)菌感染引起的炎癥,急性傳染性肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客價(jià): ¥26補(bǔ)腎,平肝,清熱。用于腎虛肝旺之高血壓癥。
健客價(jià): ¥25改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥28改善由于慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇跛行等癥狀;用于預(yù)防腦梗死后的復(fù)發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價(jià): ¥35改善慢性動(dòng)脈硬化性閉塞癥引起的慢性潰瘍、疼痛、發(fā)冷及間歇性跛行等癥狀;預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價(jià): ¥36.51.改善由于慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。 2.預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價(jià): ¥26家庭日常的胎心監(jiān)護(hù)。
健客價(jià): ¥380檢測寶寶胎心。
健客價(jià): ¥180用于下列適應(yīng)癥的局部治療: 形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷。 無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎。
健客價(jià): ¥33.5用于下列適應(yīng)癥的局部治療: -形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷 -無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎
健客價(jià): ¥901、預(yù)防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應(yīng)或移植物抗宿主反應(yīng)。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類很多,根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。)
健客價(jià): ¥5671、預(yù)防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應(yīng)或移植物抗宿主反應(yīng)。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類很多,根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。)
健客價(jià): ¥138養(yǎng)陰潤肺。用于肺熱咳嗽,陰虛久咳。
健客價(jià): ¥24.5用于敏感菌引起的:1.泌尿生殖系統(tǒng)感染,包括單純性、復(fù)雜性尿路感染、細(xì)菌性前列腺炎、淋病奈瑟菌尿道炎或?qū)m頸炎(包括產(chǎn)酶株所致者)。2.呼吸道感染,包括敏感革蘭陰性桿菌所致支氣管感染急性發(fā)作及肺部感染。3.胃腸道感染,由志賀菌屬、沙門菌屬、產(chǎn)腸毒素大腸埃希菌、親水氣單胞菌、副溶血弧菌等所致。4.傷寒。5.骨和關(guān)節(jié)感染。6.皮膚軟組織感染。7.敗血癥等全身感染。
健客價(jià): ¥3.5