陰雨天，為什么骨關(guān)節(jié)疼痛會(huì)加重？

2017-12-06 來(lái)源：西安光仁骨科專(zhuān)科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：十一長(zhǎng)假至今西安好像開(kāi)啟了下雨模式，使人倍感不適與疲倦，稍不注意就可能患上一些疾病。當(dāng)所處環(huán)境濕度增高時(shí)，許多人會(huì)出現(xiàn)缺乏自控力、煩躁、不安等癥狀，并且隨著氣壓的降低，人體的血壓、血沉、尿量都會(huì)隨之產(chǎn)生細(xì)微的變化，容易誘發(fā)相應(yīng)的疾病，醫(yī)療界管這種情況稱(chēng)之為“氣象綜合征”。

　　陰雨天，為什么骨關(guān)節(jié)疼痛會(huì)加重？

　　很多風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者都有在陰雨天關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致肌肉、筋骨以及關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸痛、麻木甚至無(wú)法自由屈伸、關(guān)節(jié)腫大、關(guān)節(jié)有灼熱感等癥狀。

　　據(jù)了解到，骨關(guān)節(jié)炎門(mén)診患者比平日多了30%。家住長(zhǎng)安區(qū)的王阿姨膝關(guān)節(jié)又紅又腫，一大早就趕來(lái)排隊(duì)看門(mén)診。劉務(wù)杰院長(zhǎng)表示，90%的骨關(guān)節(jié)炎患者對(duì)氣候變化敏感，這段時(shí)間風(fēng)濕病病人較容易復(fù)發(fā)和加重，特別是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者。

　　潮濕使疼痛加重

　　“這幾天天天下雨，我的老毛病又犯了，膝蓋疼，走路都難受。胳膊也疼，腫的都抬不起來(lái)了，以前疼的時(shí)候貼一些膏藥，現(xiàn)在也不管用了，只好來(lái)看醫(yī)生。”在門(mén)診大廳，筆者遇到了前來(lái)就診的李華（化名）老人。

　　為什么雨天骨關(guān)節(jié)炎患者疼痛會(huì)加重呢？光仁醫(yī)院劉院長(zhǎng)解釋說(shuō)，潮濕時(shí)，濕度增高的刺激會(huì)使關(guān)節(jié)神經(jīng)的敏感性增強(qiáng)；而寒冷會(huì)使肌肉僵硬，血流緩慢，血中和關(guān)節(jié)滑液中一些蛋白質(zhì)類(lèi)物質(zhì)增加，致使滑液粘度增高，從而使關(guān)節(jié)活動(dòng)受阻，產(chǎn)生疼痛感或痛感加重。一般中老年人多發(fā)，既可單側(cè)發(fā)病，也可雙側(cè)發(fā)病。

　　劉務(wù)杰院長(zhǎng)提醒廣大骨關(guān)節(jié)炎患者，陰天下雨時(shí)病情往往劇變，應(yīng)減少外出活動(dòng)，并注意保暖，切忌迎風(fēng)而臥?；颊邞?yīng)該切忌雨淋受濕，最好穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲睡覺(jué)，要注意保暖不受涼。有需要的話還要注意用護(hù)套保護(hù)好關(guān)節(jié)部位，避免直接吹風(fēng)，預(yù)防感冒。

　　陰雨天關(guān)節(jié)保暖很重要

　　患有骨關(guān)節(jié)炎的患者，特別是中老年人，在潮濕天氣要及早做好防治，特別是生活上注意防護(hù)，保持室內(nèi)干燥，注意保暖。骨關(guān)節(jié)炎患者特別要做好膝關(guān)節(jié)和腰部的保暖。早晚氣溫低濕度大，不適宜戶(hù)外活動(dòng)，白天室外氣溫高、濕度低，可多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。光仁醫(yī)院劉務(wù)杰院長(zhǎng)建議，疼痛明顯的患者，應(yīng)適當(dāng)休息，減少負(fù)重活動(dòng)，盡量避免各種可能使癥狀加重的因素出現(xiàn)。

　　雨天戶(hù)外活動(dòng)一定要穿保暖的衣服，避免貪圖一時(shí)涼快而招惹疾病，如果穿鞋走在雨水里，回到家要及時(shí)把腳擦干，換上干燥的鞋子。居家生活要保持干燥清爽，通風(fēng)透氣。室外只要不是下大暴雨，都應(yīng)該時(shí)常開(kāi)窗通風(fēng)，相對(duì)干燥的環(huán)境無(wú)論對(duì)骨關(guān)節(jié)炎患者還是健康人都更有利。

　　最后提醒大家：要克服陰雨天氣對(duì)人的影響，首先要加強(qiáng)人體對(duì)環(huán)境適應(yīng)性的鍛煉，其次，是根據(jù)天氣預(yù)報(bào)采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施！

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溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)以上證候者。

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