天很藍(lán)很藍(lán)藍(lán)藍(lán)藍(lán)藍(lán)

　　風(fēng)很大很大大大大大

　　我很冷很冷冷冷冷冷

　　這幾天福州的天氣，小編已經(jīng)放棄了掙扎

　　太TM冷了了了了了了

　　據(jù)了解，因驟減的氣溫，福州中德骨科醫(yī)院治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者不斷增加。

　　一到冬天，隨著氣溫下降，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者的疾病最容易復(fù)發(fā)和加重，患病的膝蓋經(jīng)常變得疼痛難忍。這是一種中老年人的常見(jiàn)病和多發(fā)病，也是慢性疼痛的一種疾病。

　　老年人易患膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

　　為什么一到冬季，老年人的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎就特別容易發(fā)作？

　　陳主任介紹，老年人關(guān)節(jié)退化是一個(gè)主要原因。膝蓋中的滑膜囊能分泌潤(rùn)滑液，幫助膝關(guān)節(jié)活動(dòng)自如。但隨著年齡的增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)不暢，代謝廢物和毒素大量在關(guān)節(jié)腔累積，使?jié)櫥鹤兊脺啙?、黏稠，并?dǎo)致炎性反應(yīng)，進(jìn)而發(fā)生關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等關(guān)節(jié)病。

　　“加上中老年人血?dú)獠蛔?，?duì)寒冷的適應(yīng)能力低下，而膝關(guān)節(jié)本身又是很脆弱的關(guān)節(jié)，缺乏脂肪的保護(hù)，很容易受外界低溫環(huán)境的影響。在天氣變化尤其是寒濕天氣到來(lái)時(shí)，溫度低導(dǎo)致局部微血管收縮、血液循環(huán)減慢，加上植物交感神經(jīng)系統(tǒng)敏感，疼痛就會(huì)加重，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫大、變形、僵硬，漸至足不能行，日常生活不能自理等。”陳主任說(shuō)。

　　陳主任表示，引起膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的原因還有很多，如先天性膝內(nèi)外翻，某些職業(yè)或工種的膝關(guān)節(jié)反復(fù)輕微機(jī)械性磨損刺激；運(yùn)動(dòng)損傷等。

　　此外，還與肥胖、衰老有關(guān)。比如，中年發(fā)福，體重增加會(huì)使兩個(gè)膝蓋的負(fù)重增加，體重偏重的中老年人患此病較為常見(jiàn)。

　　目前對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者的治療大多采取藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)腔清理、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情做出適當(dāng)?shù)姆桨浮?/p>

　　陳主任表示，福州中德骨科醫(yī)院推出的“超氧（O?）綠色血回輸免疫療法”也適合治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。這是一種德國(guó)新技術(shù)，治療時(shí)，先把病人的血抽出來(lái)，注入醫(yī)用超氧，然后再輸回去，每次治療過(guò)程10—15分鐘左右，隔天治療一次，全過(guò)程無(wú)須用藥。

　　陳主任解釋?zhuān)?ldquo;超氧（O?）綠色血回輸免疫療法”，相當(dāng)于給血液做了次深呼吸，通過(guò)提高紅細(xì)胞供氧，從而達(dá)到調(diào)節(jié)免疫功能、消炎祛痛等作用，適合的范圍還包括：頸、腰椎間盤(pán)突出引起的頸肩腰腿痛；骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥等慢性疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等風(fēng)濕性疼痛，等等。

　　溫馨貼士：天冷注意護(hù)好膝蓋

　　天氣變冷時(shí)一定要注意膝蓋保暖，不要讓其受涼。還要盡量減少上下臺(tái)階、登山、跑步等使膝關(guān)節(jié)負(fù)重的運(yùn)動(dòng)；不要長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)。可以多曬太陽(yáng)，讓膝蓋保暖，不受涼。冬天可以踩踩單車(chē)、泡泡溫泉，在平地散步、打打太極拳、做做操都可以，夏天可以選擇游泳等活動(dòng)。