進入冬季,又到了老年人骨折的高發(fā)期,老年人較易發(fā)生股骨頸骨折,因為老年人骨質疏松,股骨頸脆弱,輕微跌倒即可發(fā)生骨折。股骨頸血運較差,若骨折處理不及時、不適當,都會導致骨折不愈合或并發(fā)股骨頭缺血性壞死,創(chuàng)傷性關節(jié)炎。
腰疼半年多竟是骨折
日前,68歲的白女士俯身抱大蔥時,腰部突然劇痛,動彈不得。經醫(yī)生檢查,白女士兩節(jié)腰椎骨折,需手術治療。據醫(yī)生介紹,骨質疏松癥是“靜悄悄”的疾病,多發(fā)于中老年人,一旦骨痛、骨折時就很難逆轉了。
據了解,冬季是骨質疏松導致骨折的高發(fā)期,患骨質疏松的多為老年人,尤其是過了.更年期的女性,而一些中老年人本身體質就弱,患上骨質疏松后即使力道非常小的動作也可能造成骨折。根據臨床統(tǒng)計,冬季造成骨質疏松的中老年人,骨折的原因主要是不小心摔跤,其次是生活中突然用力過猛,還有部分是外傷導致。
“骨質疏松是老年人的一種常見全身性骨病,屬退化性疾病,隨年齡增長患病風險就會增加,尤其在東北地區(qū),冬季日照時間短,市民對防治這種疾病也存在誤區(qū)。”專家表示,老太骨質疏松較為嚴重,并不能排除其以后其他部位發(fā)生骨折的可能,因此補鈣和抗骨質疏松治療尤為重要。
防骨折主要防骨質疏松
據了解,氣溫較低的季節(jié)更易發(fā)生骨折。專家分析,冬季陽光照射減少,人體維生素D濃度降低,從而影響到鈣、磷的正常吸收和骨化作用,而且老年人骨頭的脆性會增加,所以稍受外力即可發(fā)生骨折。
專家介紹,預防骨折最主要的還是防止骨質疏松,“人的骨量儲備普遍在45歲之后就會逐漸減少,但減少的速度與飲食中鈣的攝入、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、生活習慣等都有密切關系,所以無論男女都應補鈣。”
根據中國營養(yǎng)學會的推薦,18歲以上50歲以下的人群對鈣的需求是每天800毫克。一杯牛奶(250毫升)只能補充約200毫克,每天約從食物中獲取鈣200~300毫克。所以應注意多攝取含鈣豐富的食物。
1.絕經后和老年性骨質疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養(yǎng)不良癥; 3.術后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂病; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價: ¥38用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥39.9補腎,強骨,止痛。用于腎陽虛所致的骨痿,癥見骨脆易折、腰背或四肢關節(jié)疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質疏松癥、骨量減少見上述證候者。
健客價: ¥331.適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥62絕經后和老年性骨質疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營養(yǎng)不良;手術后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂??;自發(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂病;假性甲狀旁腺功能低下。
健客價: ¥62用于骨性關節(jié)炎;風濕、類風濕性關節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥12治療絕經后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥61促進骨質形成,維持神經傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質疏松、骨質增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價: ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥23用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥11.5用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥51用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥6乳酸鈣顆粒用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥20促進骨質形成,維持神經傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質疏松、骨質增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價: ¥16用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥94用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥84用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥8用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥56鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥52補鈣劑,用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全,佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥14用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥12用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥41用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥9用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松。
健客價: ¥30