~困惑~
聽說痛風/高尿酸要控制飲食,尤其要忌口,海鮮、老火湯、肉類等很多高嘌呤的東西都不能吃??晌艺娴暮芟矚g喝湯怎么辦?
另外,很多人都說痛風/高尿酸的話要多喝水。除了水以外,還有什么飲品是比較適合痛風/高尿酸的呢?
專家解惑
飲食調控小知識
痛風/高尿酸患者想要調控尿酸,穩(wěn)定病情,就必須接受規(guī)范化治療,按時按量服用藥物,進行適量的飲食調控和運動鍛煉。
雖然,飲食調控不是痛風/高尿酸尿酸最主要的治療手段。但是飲食控制得當,對于痛風/高尿酸患者們的尿酸調控還是具有很大幫助的。
少喝湯,可吃肉
老火湯的味道鮮美,是很多人的致愛。但對于痛風/高尿酸患者來說,卻是“毒藥”。因為湯料里的大部分的嘌呤,經(jīng)過熬煮后,都會滲透到湯汁里。
所以,一般都不建議痛風/高尿酸患者們喝老火湯(濃湯)的。如果實在很想喝湯,可以淺嘗幾口,吃點湯里面的肉來解饞。
堿性飲品
多喝水,有助于尿酸排泄。因此,白開水是最適合痛風/高尿酸患者們的日常飲品。
不過,除了水以外,痛風/高尿酸患者們適量飲用檸檬水,薏米水,薏米粥等堿性飲品也是可以的。
潤滑作用。
健客價: ¥10原發(fā)性高尿酸血癥,痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。
健客價: ¥26用于溶解尿酸結石和防止新結石的形成。作為胱氨酸結石和胱氨酸尿的維持治療。
健客價: ¥130痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥195用于避孕和助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥151. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;2.反復發(fā)作或慢性痛風患者;3.痛風石;4.尿酸性腎結石和/或尿酸性腎病;5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥39本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。
健客價: ¥30痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥129痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥989本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。
健客價: ¥49痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥599用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥15用于避孕和助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥32痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥1949高倍保濕因子,深層保濕,即刻補水。
健客價: ¥78用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥14.8避孕套以非藥物的形式組織受孕,主要用于在性交中阻止人類的精子和卵子結合,減少受孕幾率。也有助于降低性傳播疾病傳播的風險。
健客價: ¥5本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。
健客價: ¥98用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥18避孕套以非藥物的形式組織受孕,主要用于在性交中阻止人類的精子和卵子結合,減少受孕幾率。也有助于降低性傳播疾病傳播的風險。
健客價: ¥75避孕套以非藥物的形式組織受孕,主要用于在性交中阻止人類的精子和卵子結合,減少受孕幾率。也有助于降低性傳播疾病傳播的風險。
健客價: ¥35用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥18適用于痛風患者高尿酸血癥的長期治療,不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價: ¥139玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。 南藥王牙齦護理牙膏:緩解牙齦紅腫,改善牙齦出血。
健客價: ¥45