頸椎按摩需要注意的你知道嗎？

2018-10-12 來(lái)源：頸椎病康復(fù)平臺(tái) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)于那些頸椎小關(guān)節(jié)紊亂以及頸椎間盤突出的患者來(lái)說(shuō)，按摩也是一種比較好的矯正和做牽引之前必備的手法操作。很多人都不知道，其實(shí)只有在肌肉放松之后才可以進(jìn)一步處理關(guān)節(jié)，那些上手就正位號(hào)稱幾秒就輕松的人，是不可信的，所以不要隨意去一些不正規(guī)的小診所進(jìn)行治療。

現(xiàn)在患頸椎病的人可以說(shuō)是越來(lái)越多了，按摩是處理頸椎病很簡(jiǎn)單實(shí)用的一種方法，尤其是對(duì)于那些頸型頸椎病伴有頸部、肩部、背部肌肉壓痛的，是脖子消除疼痛，恢復(fù)肌肉彈性的最常規(guī)方法。

對(duì)于那些頸椎小關(guān)節(jié)紊亂以及頸椎間盤突出的患者來(lái)說(shuō)，按摩也是一種比較好的矯正和做牽引之前必備的手法操作。很多人都不知道，其實(shí)只有在肌肉放松之后才可以進(jìn)一步處理關(guān)節(jié)，那些上手就正位號(hào)稱幾秒就輕松的人，是不可信的，所以不要隨意去一些不正規(guī)的小診所進(jìn)行治療。

不放松就矯正，第一個(gè)問(wèn)題就是肌肉緊張難于歸位，第二就是暴力手法特別容易導(dǎo)致?lián)p傷，多次不當(dāng)正骨，還有可能會(huì)導(dǎo)致韌帶松弛，帶來(lái)很大的麻煩。

有些人去做按摩時(shí)，特別追求那種咔咔響的響聲，還有一部分人把正骨當(dāng)作是一種常規(guī)的手法，但小關(guān)節(jié)沒(méi)有紊亂，為什么還需要正骨呢?這是很多人都有的一個(gè)誤區(qū)，每次都追求這種聲音是很可怕的，因?yàn)樽非筮@種聲音代表的是暴力操作，不是關(guān)節(jié)歸位都會(huì)響，非專業(yè)人士覺得不響幾下，就好像沒(méi)做一樣，其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的。

按摩一定要由淺層肌肉逐漸滲透，然后深層疼痛的解除不是一次兩次就能夠達(dá)成目的的，一次不行就多按幾次暴力或者是大力度都有可能會(huì)導(dǎo)致患者痛苦的抵抗，這樣使患者也達(dá)不到放松調(diào)整深層肌肉的目的。按摩可以做，但是一定要看按摩師的理解和使用，也就是說(shuō)要看按摩師的水平，就如同菜刀可以做飯，也可以傷人一樣。如果要去按摩頸椎，那么最好是選擇那些技術(shù)比較高的水平醫(yī)生來(lái)給自己做按摩。如果要做小關(guān)節(jié)正位，就要盡量躺著做，減少重力等因素的影響。

也就是說(shuō)，得了頸椎病去按摩是值得選擇的，但是一定要選擇一位好醫(yī)生，不是按摩對(duì)于頸椎病沒(méi)有一點(diǎn)療效，只是要開醫(yī)生的好壞才能夠決定療效的好壞，千萬(wàn)不要去一些路邊的小診所或者是小醫(yī)院做推拿和按摩，盡量去當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)院做。