骨折手術(shù)后會有一段相對漫長的恢復(fù)期,在恢復(fù)期除了要做好康復(fù)訓(xùn)練,還應(yīng)該重視食補(bǔ),因為恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)會令骨折后的康復(fù)事半功倍!現(xiàn)在,我們就來了解下骨折術(shù)后應(yīng)怎樣食補(bǔ)吧。
1、術(shù)后早期:多喝水總不會錯!
術(shù)后早期通常是指接受手術(shù)后1到2周內(nèi)。在骨折早期,患者的肢體關(guān)節(jié)還處于水腫的狀態(tài),這時候不能吃酸辣、油膩、燥熱以及一些過于滋補(bǔ)的食物,避免虛不受補(bǔ)反而給身體造成多余的負(fù)擔(dān)。患者在這個時期可多飲用白開水,多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、水果、魚湯等食物。
2、術(shù)后中期:給身體充足營養(yǎng)!
到了骨折術(shù)后中期,也就是術(shù)后2-4周的時候康復(fù)食補(bǔ)就不太一樣了。在康復(fù)中期,患者骨折部分水腫消去,身體需要補(bǔ)充生長恢復(fù)的所需營養(yǎng),這時就可以適當(dāng)吃一些營養(yǎng)豐富的食物,通過食物攝入適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣元素,滿足骨骼生長的需要??蛇x擇多吃點雞肉、雞蛋、魚肉等食物,這些食物均能補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)。
此外,在術(shù)后中期時患者發(fā)現(xiàn)傷口有劇烈疼痛或明顯紅腫的話,可以用藥酒涂抹不適處。此舉能夠促進(jìn)血液循環(huán)和損傷組織的修復(fù)。
3、術(shù)后后期:可考慮藥草輔助!
在完成骨折手術(shù)5周后就到了術(shù)后后期了,到了后期通常患者的骨痂已經(jīng)生長好了。這時候患者仍需繼續(xù)食用有營養(yǎng)的食物。若患者在這個階段手術(shù)傷口處還有疼痛感的話,可選用中藥草進(jìn)行局部藥浴。通過藥浴有助消除體內(nèi)堆積的淤血,避免落下風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病。
溫馨提示:骨折術(shù)后康復(fù)期雖長,但我們需要保持積極治療積極復(fù)健的心態(tài),想恢復(fù)得快一點自然也不能忽視日常生活飲食。希望通過上面的食補(bǔ)介紹能幫助大家在康復(fù)過程中事半功倍。
用于骨性關(guān)節(jié)炎;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥12活血化瘀,消腫止痛,舒筋壯骨。用于跌打損傷,閃腰岔氣,傷筋動骨,瘀血腫痛。
健客價: ¥321.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價: ¥38舒筋活絡(luò),消腫散瘀,接骨止痛。用于跌打損傷,扭腰岔氣,筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò)者。
健客價: ¥9活血祛瘀,消腫止痛,強(qiáng)筋健骨。用于骨折。
健客價: ¥34活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥20活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。
健客價: ¥12活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏,痛經(jīng),牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥9治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥56活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折、筋骨扭、風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥7活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥11活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥28.5活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥33活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤突出癥等癥。
健客價: ¥85鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥51.91.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥56阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價: ¥25補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎,以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價: ¥39化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價: ¥20活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。
健客價: ¥10治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥26用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價: ¥10用于緩解骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價: ¥58活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價: ¥34