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關(guān)節(jié)炎是個(gè)大疾病 對(duì)身體的這些危害

2018-11-23 來(lái)源:南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:關(guān)節(jié)炎還會(huì)使關(guān)節(jié)出現(xiàn)嚴(yán)重的畸形僵硬。如果是骨性關(guān)節(jié)炎,長(zhǎng)時(shí)間以后還會(huì)出現(xiàn)身體的骨節(jié)變形。在夜間休息的時(shí)候,會(huì)因?yàn)樘弁炊鵁o(wú)法入睡。

有一些人在得了關(guān)節(jié)炎之后也不會(huì)放在心上,因?yàn)檫@些患者并沒(méi)有覺(jué)得關(guān)節(jié)炎會(huì)為他們帶來(lái)多大的病痛。隨著時(shí)間的推移,患者就會(huì)逐漸感受到生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴由關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的極大的不便。這是方才悔恨當(dāng)初不及時(shí)早點(diǎn)治療。現(xiàn)如今,關(guān)節(jié)炎的危害是每個(gè)人有目共睹的,但是如何治療關(guān)節(jié)炎最大化減少疼痛才是人們最為關(guān)心的。

關(guān)節(jié)炎是什么疾病?

關(guān)節(jié)炎是一個(gè)很大的名詞,主要泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)機(jī)器周圍相關(guān)組織的炎癥,包括感染,退化,創(chuàng)傷等等各種炎性疾病,其中可以分為幾十種。

關(guān)節(jié)炎一般表現(xiàn)為在關(guān)節(jié)處出現(xiàn)紅腫,發(fā)熱,疼痛以及功能障礙以及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者會(huì)影響患者的生活質(zhì)量甚至有可能會(huì)截肢。

一般關(guān)節(jié)炎的發(fā)病人群是在中老年人,而且年紀(jì)越大患有關(guān)節(jié)炎的百分比就越多。關(guān)節(jié)炎疾病的發(fā)病原因比較復(fù)雜,跟自身免疫,感染代謝,遺傳等等都有一定的關(guān)系。

關(guān)節(jié)炎有什么危害?

最大的危害應(yīng)是對(duì)患者本人及其生活帶來(lái)了極大的不便之處,因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎時(shí)常會(huì)出現(xiàn)腫痛現(xiàn)象,而且還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。如果患者得的是膝關(guān)節(jié)炎,一旦病發(fā)時(shí)就會(huì)疼痛到無(wú)法走路,這對(duì)生活帶來(lái)了嚴(yán)重的影響。

其次,由于關(guān)節(jié)炎的因素,患者的身體抵抗力會(huì)大大的減弱,這時(shí)候患者就很容易患上各種疾病。泌尿系統(tǒng)的疾病是最為常見(jiàn)的。很多患者在患有關(guān)節(jié)炎之后,沒(méi)有及時(shí)治療,就很容易感冒從而引發(fā)尿路感染。

此外,關(guān)節(jié)炎還會(huì)使關(guān)節(jié)出現(xiàn)嚴(yán)重的畸形僵硬。如果是骨性關(guān)節(jié)炎,長(zhǎng)時(shí)間以后還會(huì)出現(xiàn)身體的骨節(jié)變形。在夜間休息的時(shí)候,會(huì)因?yàn)樘弁炊鵁o(wú)法入睡。

如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)治療關(guān)節(jié)炎?

在關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期的時(shí)候,應(yīng)該減少劇烈運(yùn)動(dòng),最好是臥床休息。如果是實(shí)在閑不住,可以在家里做一些戶內(nèi)的訓(xùn)練,這個(gè)時(shí)候就沒(méi)有必要出門進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)了。

當(dāng)炎癥進(jìn)入慢性期的時(shí)候,就可以進(jìn)行規(guī)律性的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于關(guān)節(jié)炎的患者來(lái)說(shuō),最好的運(yùn)動(dòng)頻率應(yīng)該是每周三到四次,主要的運(yùn)動(dòng)方式以主要有氧運(yùn)動(dòng)為主,比如打太極,散步,騎自行車等等,運(yùn)動(dòng)的原則應(yīng)該以運(yùn)動(dòng)后身體不感到疲勞作為準(zhǔn)則。

很多患者會(huì)因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎帶來(lái)的不適從而拒絕運(yùn)動(dòng),但是這是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤做法,因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)只會(huì)使肌肉出現(xiàn)萎縮,使炎癥加重。

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