骨骼是人體的重要組成部分，不可或缺。由于意外因素的存在，骨傷病在生活中十分常見。如今醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)，骨傷病的治療已不成問題，但對于傷病后的護(hù)理，多數(shù)人做的還是有所欠缺，就例如護(hù)理中飲食調(diào)理這一大方面，很多患者容易在其上“犯錯”，一味地進(jìn)補(bǔ)、亂補(bǔ)。

扒一扒骨傷者的“營養(yǎng)”誤區(qū)，你中招了嗎？

一、大量進(jìn)補(bǔ)骨頭湯

骨折患者的飲食調(diào)理上，多會有進(jìn)補(bǔ)骨頭湯的錯誤做法，雖然肉骨頭中含有大量的鈣和磷，但過多地攝入骨頭湯，骨質(zhì)內(nèi)的無機(jī)質(zhì)成分會大大增加，導(dǎo)致有機(jī)質(zhì)比例失調(diào)，從而對骨折愈合起到阻礙作用。因此在骨折早期，切忌大量進(jìn)補(bǔ)骨頭湯，可以多食用一些易轉(zhuǎn)化為有機(jī)質(zhì)骨膠原的食物如蔬果類、豬皮凍等。

二、大量補(bǔ)鈣

鈣是骨骼的重要原料，但這并不意味著骨折后就應(yīng)多加補(bǔ)鈣，相反，大量補(bǔ)鈣并不能加速骨折處的愈合恢復(fù)，反而會增加患者體內(nèi)的血鈣水平，同時降低血磷水平，導(dǎo)致鈣磷比例失調(diào)。因此在骨折營養(yǎng)補(bǔ)充時，切忌有大量補(bǔ)鈣的錯誤想法。

三、少喝水

骨折患者行動不便，多喜歡臥床休息，因此患者多不愿喝水，因為喝水會排尿，需要走動前往廁所解決。但控制飲水量實則是不利于患者的，因為骨折患者本身活動受限，長時間臥床休養(yǎng)，腸胃蠕動也會相應(yīng)減弱，此時攝水量過少，很容易引起大便秘結(jié)，以及小便潴留，甚至引發(fā)泌尿系統(tǒng)的感染。

四、多喝牛奶

牛奶營養(yǎng)成分豐富，且性質(zhì)硬、不含膳食纖維，若患者飲用牛奶過多，牛奶中的成分被人體吸收利用后，加之平時攝水量的減少，容易引發(fā)食欲不振、消化不良以及大便干結(jié)的癥狀，因此對于骨折患者，是不建議喝太多牛奶的，適當(dāng)飲用即可。

骨折后的營養(yǎng)補(bǔ)充是患處修復(fù)的一大重點，但骨折后的“營養(yǎng)”誤區(qū)卻是多數(shù)患者會忽略的，這些誤區(qū)是應(yīng)該被重視的，有利于患者對其進(jìn)行合理規(guī)避，讓患者在休養(yǎng)期間少走彎路，以免恢復(fù)進(jìn)程變長。