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腰腿痛不算病 推拿就好?腰突癥的誤區(qū)

2018-11-28 來源:春海骨科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腰椎間盤突出癥的病人走路十分困難,但可以騎自行車這是由于腰椎后突與側彎一樣可以減輕突出物對神經根的刺激,還可以使后縱韌帶張力加強,對突出物有一定的束縛作用。

近年來,腰椎間盤突出癥已經出現(xiàn)年輕化的趨勢很多年輕人,特別是上班族靜坐時間過長,缺乏活動鍛煉,肌肉無力,血液循環(huán)不暢,加速了椎體退行性改變,再加急慢性損傷等因素,導致腰椎間盤突出癥的病發(fā)。

但更令人擔心的是,很多人覺得工作養(yǎng)家有個腰腿疼痛很正常,進而走進了腰椎間盤突出癥的誤區(qū)。

誤區(qū)一:腰腿痛不算病

據統(tǒng)計,約有95%以上的人一生中有過腰腿痛的經歷引起腰腿痛的疾病幾乎可以涉及全身各個系統(tǒng)。

有些腰腿痛的原發(fā)疾病治愈后,疼痛也隨之消失,也有一些不治自愈有些患者便因此認為腰腿痛不算病。

事實上,腰椎間盤突出癥引起的腰腿痛不僅算病,而且必須引起高度重視。因為這種病不僅可以引起腰腿痛,而且還會引起下肢麻木冷涼無力,甚至癱瘓和大小便障礙,嚴重影響生活質量。

誤區(qū)二:一疼痛,推拿就好

腰椎間盤突出癥的病人開始疼痛較輕,許多人借助推拿按摩來緩解疼痛。其實,推拿和按摩只能起到緩解作用,而不能根治。許多非專業(yè)推拿和按摩人員對腰椎間盤突出癥缺乏足夠的認識,往往會加重病情,甚至事故。

因此專家提示:應該選擇實施牽引和按摩治療的專業(yè)醫(yī)生。

誤區(qū)三:患腰突癥不能進行體育鍛煉

對腰椎間盤突出癥患者來說,是否進行體育運動,要視病人的病情決定。

一般來說,在急性發(fā)作期,要絕對臥硬板床休息,絕對禁止進行體育運動在緩解期或已經緩解僅有輕微癥狀的病人,可適當參加體育運動。

運動時要循序漸進,切忌突然劇烈地運動,并在運動時可采取佩帶腰圍等保護措施。

誤區(qū)四:腰突癥病人不能騎自行車

腰椎間盤突出癥的病人走路十分困難,但可以騎自行車這是由于腰椎后突與側彎一樣可以減輕突出物對神經根的刺激,還可以使后縱韌帶張力加強,對突出物有一定的束縛作用。

騎自行車時人處于彎腰位,此時突出物對神經根的刺激較小而直立行走時,則與騎車時正相反,神經根受刺激較重,故常可見到患者呈跛行步態(tài)。

誤區(qū)五:育齡婦女腰椎手術后不能生育

育齡婦女患腰椎間盤突出癥需要手術時,有時擔心腰椎手術會影響生育其實,術后是不會影響生育的。

但是腰椎手術對于懷孕婦女,加上妊娠的負擔,腰部負擔會更重一些,甚至會出現(xiàn)嚴重的腰痛,但孕婦只要休息好,癥狀會有好轉,分娩后,這種癥狀也會隨之消除。

所以做過腰椎手術的育齡婦女,在妊娠期間應注意自我防護,保證休息,以避免腰痛的復發(fā)。

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