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腰椎勞損的癥狀 你知道哪幾點(diǎn)

2018-12-13 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:身為腰椎勞損的患者或者患者家屬,你知道腰椎勞損的癥狀有哪一些嗎?生活里一不小心就可能會(huì)患上腰椎勞損,今天我就來為大家介紹腰椎勞損的癥狀。

腰椎勞損是日常生活中比較常見的一種疾病,它的發(fā)展期比較長,治療不會(huì)很困難,但是很容易復(fù)發(fā),因?yàn)檠祫趽p發(fā)病原因比較多,日子慢慢長了,就會(huì)留有后遺癥。經(jīng)常屈伸或者是旋轉(zhuǎn)腰部,經(jīng)常負(fù)重的人群就會(huì)有比較高的幾率得腰椎勞損,盡快生活中避免勞累、久坐、彎腰等不好的姿勢(shì),保持下腰部的平坦,即不是腰部過度前凸,尤為重要,可以減低復(fù)發(fā)幾率,達(dá)到根治的效果。得了腰椎勞損比較麻煩,會(huì)經(jīng)常疼痛,可以了解下腰椎勞損的癥狀。

1.疼痛

在臨床上腰肌勞損的主要癥狀是腰部疼痛,當(dāng)勞累時(shí)加重,休息后可減輕,但是時(shí)間一長,就會(huì)造成肌纖維變性,甚至少量撕裂,逐漸就形成疤痕或纖維索條或粘連,若是沒有進(jìn)行及時(shí)有效治療,就會(huì)形成期慢性腰背痛。

2.腰部一側(cè)、兩側(cè)或正中等處

發(fā)生疼痛,既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。通常,這也是腰肌勞損的主要癥狀表現(xiàn)

3.腰或腰骶部疼痛

且反復(fù)發(fā)作,而且疼痛可隨氣候變化或勞累程度而加重,時(shí)而輕,時(shí)而重,同時(shí),腰部可有廣泛壓痛點(diǎn),但脊椎活動(dòng)多無異常。當(dāng)急性發(fā)作時(shí),各種腰肌勞損的癥狀均明顯加重,患者還可出現(xiàn)肌肉痙攣,脊椎側(cè)彎和功能活動(dòng)受限等癥狀。勞累時(shí)加重,休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕,活動(dòng)過度又加重。腰部有壓痛點(diǎn),多在骶棘肌處,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。

4.慢性和急性

一般在急性期,建議及時(shí)采取治療措施進(jìn)行治療,一旦發(fā)展為慢性,在治療效果上也就相對(duì)比較緩慢,再加上,腰椎周圍的韌帶和肌肉等軟組織對(duì)維持體位、增加脊柱穩(wěn)定性、平衡性和靈活性均起著重要作用,所以說,治療腰肌勞損,不容忽視。

現(xiàn)在很多的年輕人經(jīng)常坐著玩手機(jī)和玩電腦,許久都不動(dòng)彈一下,時(shí)間長了,很容易腰部就會(huì)出現(xiàn)問題。還有一些經(jīng)常在辦公室坐著的白領(lǐng)階層,也是腰肌勞損特別嚴(yán)重。不要彎腰太久,或者低頭太久。在不動(dòng)至多一個(gè)小時(shí)之后要變換下姿勢(shì),過度勞累,必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛,因此,在各項(xiàng)工作或勞動(dòng)中注意有勞有逸。希望腰椎勞損的患者能在了解腰椎勞損的癥狀之后及時(shí)治療。

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