在生活中出現(xiàn)骨科疾病的朋友并不算少，每個朋友出現(xiàn)的骨科疾病都不同。很多朋友在出現(xiàn)骨科疾病的時候，都會進(jìn)行治療，用藥治療或者是手術(shù)治療。在康復(fù)的過程中，很多醫(yī)生都會建議患者進(jìn)行骨科疾病康復(fù)訓(xùn)練，但是很多朋友都認(rèn)為骨科疾病康復(fù)訓(xùn)練就是動動手臂，活動活動關(guān)節(jié)，認(rèn)為沒有什么大不了的。其實(shí)骨科疾病康復(fù)訓(xùn)練的重要性沒有你想象中的那么小。

1、有利于消腫

創(chuàng)傷導(dǎo)致局部出血、水腫，靜脈和淋巴回流障礙又加重水腫。肌肉的痙攣、活動減少，使肌肉對靜脈回流的唧筒作用消失。肌肉的收縮鍛煉可以增加損傷肢體的血液循環(huán)，肌肉的唧筒作用增加靜脈及淋巴回流，促進(jìn)水腫消退。

2、促進(jìn)骨折愈合

局部血液的增加，為骨折端的愈合提供了良好的血運(yùn)基礎(chǔ)。由于肌肉的收縮活動骨折端可產(chǎn)生微動，這些輕微的異?；顒涌梢源碳す钦鄱水a(chǎn)生大量骨痂，有利于愈合。骨折端的縱向擠壓可使骨折端緊密接觸，使骨折愈合加速。在骨折愈合后期，肢體承受一定的生理壓力可以促進(jìn)骨痂塑形，使之更為符合生物力學(xué)需要。關(guān)節(jié)內(nèi)骨折早期的關(guān)節(jié)活動，可以使關(guān)節(jié)塑形，對恢復(fù)關(guān)節(jié)面的活動度很有意義。

3、減少關(guān)節(jié)僵硬

導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙的原因是多方面的。骨折后受損的關(guān)節(jié)或鄰近關(guān)節(jié)處于長期制動或活動減少的情況下，軟骨得不到擠壓，加上關(guān)節(jié)液的形成減少，關(guān)節(jié)軟骨失去滋養(yǎng)，出現(xiàn)壞死、脫落。關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壞死軟骨片導(dǎo)致大量的白細(xì)胞滲出，釋放炎性介質(zhì)，加重了關(guān)節(jié)滑膜的充血、水腫、滲出，使關(guān)節(jié)粘連加重。肌肉在骨折處的粘連是導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙的另一原因。粘連的肌肉失去正常的收縮功能，致關(guān)節(jié)活動障礙。早期的康復(fù)鍛煉可最大程度減少關(guān)節(jié)及肌肉粘連的發(fā)生。

4、減少肌肉萎縮和肌力下降的程度

無論何種原因所致的關(guān)節(jié)運(yùn)動功能喪失，均可導(dǎo)致不同程度的肌肉萎縮。功能鍛煉可以減少肌肉萎縮程度，并使肌肉盡快恢復(fù)正常肌力，還可以始終保持中樞神經(jīng)系統(tǒng)對相關(guān)肌肉的支配，一旦固定解除后不需要重建這種關(guān)系。

5、減少臥床并發(fā)癥

可以防止褥瘡、皮膚壓迫性潰瘍、泌尿系感染、下肢深靜脈血栓形成等并發(fā)癥的出現(xiàn)。

通過上文我們可以知道，骨科疾病康復(fù)訓(xùn)練能對我們的骨科疾病起到不容小覷的作用。骨科疾病康復(fù)訓(xùn)練可以有效緩解急性期疼痛，可以緩解骨科疾病的病程，從長遠(yuǎn)來看，康復(fù)訓(xùn)練的作用十分重要?？祻?fù)訓(xùn)練可以有效促進(jìn)骨關(guān)節(jié)的愈合，對于出現(xiàn)骨折的朋友更是明顯。康復(fù)訓(xùn)練可以讓我們身體局部的血液增加，讓我們關(guān)節(jié)重新塑像，能在最短的時間內(nèi)恢復(fù)成正常的關(guān)節(jié)狀態(tài)。