骨質(zhì)疏松會(huì)突然降臨,而無明顯征兆,但有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些“危險(xiǎn)信號(hào)”,提示你需要進(jìn)行測(cè)試。
骨質(zhì)疏松經(jīng)常被稱作“無聲的疾病”,因?yàn)楣琴|(zhì)流失是逐漸發(fā)生的,毫無任何征兆或癥狀。最終骨骼會(huì)變得非常虛弱、易碎,即便是從站立高度輕微摔倒、碰撞或驟然運(yùn)動(dòng),都可能造成骨骼破碎。
雖然可能“看不到”,但是有3種潛在的骨質(zhì)疏松預(yù)兆,應(yīng)提示你去接受測(cè)試、征求醫(yī)生的意見,尤其是你已經(jīng)年過50時(shí)。
1.發(fā)生駝背或身高逐漸降低
駝背是脊柱的多種骨質(zhì)疏松型骨折造成的,可使脊柱失去正常的彎曲度。隨著脊柱中的椎骨衰竭(即椎骨骨折),背就開始向前傾。這種情況是逐漸發(fā)生的,一般都不會(huì)注意到。隨著脊柱中椎骨變得虛弱、開始衰竭,就可能出現(xiàn)身高降低,甚至未發(fā)生明顯的駝背。有些身高降低是隨著年齡的增加自然發(fā)生的,但是由于骨質(zhì)疏松患者體內(nèi)的不同機(jī)制,這種情況就發(fā)生得更快。如果你身高降低了3厘米以上(超過1英寸),這就表示可能出問題了。
椎骨骨折缺乏診斷是一個(gè)全球性問題,這類骨折只有三分之一的情況引起了醫(yī)生的注意,這是一個(gè)嚴(yán)重的問題。因?yàn)樽倒枪钦弁鶗?huì)導(dǎo)致多處骨折,如果不進(jìn)行治療,患者就可能發(fā)生一系列的衰弱性骨折。
2.突發(fā)性背痛,無明顯病因
對(duì)于存在骨質(zhì)疏松的人而言,椎骨骨折可能是自然發(fā)生的,或者是因?yàn)閺澭敌瑤н@種細(xì)小的動(dòng)作造成的。如果一個(gè)成年人出現(xiàn)原因不明的突發(fā)或非常劇烈的背痛,則應(yīng)進(jìn)行進(jìn)一步檢查,這可能是骨質(zhì)疏松造成的椎骨骨折的警告信號(hào)。這種疼痛可能非常痛,使患者動(dòng)彈不得,但也可能沒有那么痛。對(duì)于后面的那種情況,患者就可能決定不去看醫(yī)生了,只是等背痛慢慢過去。不幸的是,很多骨質(zhì)疏松患者說,他們的醫(yī)生只是開點(diǎn)止痛片,也不去檢查骨質(zhì)疏松是否是造成疼痛的原因。如果你遇到不明原因的背痛,你應(yīng)該讓醫(yī)生徹底進(jìn)行檢查,包括骨骼健康評(píng)估。
3.看起來很輕微的事情就造成骨折
如果你已年過50,且在路面上滑倒一下、或者驟然運(yùn)動(dòng)等這些簡(jiǎn)單的事情后就發(fā)生骨折,這就提示你的骨骼可能變得虛弱,需要進(jìn)行評(píng)估,很有可能需要接受骨質(zhì)疏松治療。無論是椎骨(脊柱)壓迫性骨折、手腕或髖關(guān)節(jié)骨折、任何不明原因的骨折或低創(chuàng)傷事故(比如從站立高度或更低處摔倒),都不應(yīng)忽視!一定要讓醫(yī)生進(jìn)行測(cè)試、堅(jiān)持骨質(zhì)疏松治療(如果醫(yī)生開了處方),讓“第一次骨折后就不要再發(fā)生第二次骨折”。
保持警惕
除了上述的這三種“危險(xiǎn)信號(hào)”外,還有其他因素可能提示發(fā)生骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)較高并需要進(jìn)行評(píng)估。完成IOF一分鐘骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)測(cè)試,以了解你是否存在明確的風(fēng)險(xiǎn)因素。在與你的醫(yī)生討論骨質(zhì)疏松時(shí),向他咨詢有關(guān)FRAX(世界衛(wèi)生組織骨折風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具)的問題(可以輕松地在網(wǎng)上填寫)。利用FRAX計(jì)算工具可確定你在10年內(nèi)患骨質(zhì)疏松型骨折的風(fēng)險(xiǎn)(根據(jù)你的風(fēng)險(xiǎn)因素,以及在有/沒有骨密度BMD值時(shí))。
對(duì)這些風(fēng)險(xiǎn)因素保持警惕并在需要時(shí)接受早期評(píng)估和治療,這是確保將來不發(fā)生脆性骨折和相關(guān)殘疾、生活質(zhì)量不會(huì)降低且能自由活動(dòng)的第一步。
1.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價(jià): ¥65絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良;手術(shù)后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂??;自發(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂病;假性甲狀旁腺功能低下。
健客價(jià): ¥571.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂病; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價(jià): ¥44補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽虛所致的骨痿,癥見骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節(jié)疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見上述證候者。
健客價(jià): ¥30治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥55.8益腎壯骨,補(bǔ)血益精。用于骨質(zhì)疏松癥,癥見腰脊酸痛,足膝酸軟,乏力。
健客價(jià): ¥16補(bǔ)腎壯骨。用于肝腎不足,瘀血阻絡(luò)所致的骨質(zhì)疏松癥,癥見腰脊疼痛,足膝酸軟,乏力。
健客價(jià): ¥60滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋壯骨,通絡(luò)止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價(jià): ¥35.5治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià): ¥10.5補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎,以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥38.5鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià): ¥62用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥91、骨質(zhì)疏松癥; 2、腎性骨?。I病性佝僂?。?; 3、甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)(伴有骨病者); 4、甲狀旁腺機(jī)能減退; 5、營(yíng)養(yǎng)和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥; 6、假性缺鈣(D-依賴型I)的佝僂病和骨軟化癥。
健客價(jià): ¥46補(bǔ)腎益氣,活血壯骨。主治腎虛兼氣血不足所致的原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,癥見腰背疼痛、腰膝酸軟、下肢痿弱、步履艱難、神疲、目眩、舌質(zhì)偏紅或淡,脈平或濡細(xì)。
健客價(jià): ¥45.4(1)佝僂病和軟骨病。(2)腎性骨病。(3)骨質(zhì)疏松癥。(4)甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià): ¥23.51.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥17用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥37.9用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥421.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質(zhì)疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià): ¥16用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥6用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥98用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊 娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充,小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復(fù)發(fā)性口腔 潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià): ¥44.9阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià): ¥221.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折;3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導(dǎo)的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥14