骨折吃什么好進(jìn)來(lái)你就會(huì)明白

2019-01-10 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：骨折吃什么好？脛骨粉碎性骨折在復(fù)位與固定過(guò)程中，會(huì)發(fā)生小碎骨塊的丟失。如果在清理創(chuàng)口的過(guò)程中造成過(guò)多碎骨塊丟失，會(huì)導(dǎo)致較大骨缺損，造成骨不連。為更快恢復(fù)健康，應(yīng)該逐漸加強(qiáng)患肢的功能鍛煉，同時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

俗話(huà)說(shuō)，人生處處有驚喜和意外。骨折也算是一種意外傷害了，如果不小心骨折的話(huà)，除了上醫(yī)院，聽(tīng)從醫(yī)生的建議，即使做好治療之外，其實(shí)也還有很多注意事項(xiàng)需要去做的呢，否則的話(huà)，在醫(yī)療技術(shù)這么發(fā)達(dá)的今天，小小的骨折也是有可能給患者留下永遠(yuǎn)的后遺癥的呢！今天要跟大家介紹的相關(guān)知識(shí)就是介紹一下骨折吃什么好的問(wèn)題，有哪些需要注意的飲食習(xí)慣上面的問(wèn)題，事不宜遲，一起來(lái)看看吧！

食物類(lèi)型一：高蛋白食物

骨折病人在骨折以后應(yīng)該多吃一些高蛋白食物。

需要注意的是，在骨折初期，飲食應(yīng)該以清淡為主，在骨折兩周左右就可以給患者補(bǔ)充高蛋白食物，這樣能促進(jìn)身體元?dú)饣謴?fù)，也能加快斷骨再生，對(duì)病情恢復(fù)大有好處。

食物類(lèi)型二：富含維生素d的食物

骨折病人在骨折以后多會(huì)出現(xiàn)行動(dòng)困難，使得很多患者只能在室內(nèi)休養(yǎng)，平時(shí)根本接觸不到太陽(yáng)，這樣就會(huì)讓他們的身體出現(xiàn)維生素d缺乏的現(xiàn)象。

在這種情況下，最好的方法是及時(shí)給病人多吃一些富含維生素d的食物，像魚(yú)類(lèi)和動(dòng)物的肝臟以及蛋黃等，這樣能讓病人身體吸收豐富的維生素d，這樣做同時(shí)也能促進(jìn)傷處愈合。

食物類(lèi)型三：水分含量高的食物

骨折病人在休養(yǎng)期間，應(yīng)該多吃一些水分含量高的食物，除了平時(shí)給他們多喝白開(kāi)水以外，還要給他們吃一些水分含量較高的水果和蔬菜，因?yàn)椴∪斯钦垡院蠡顒?dòng)量減少，很容易引發(fā)便秘，及時(shí)給身體補(bǔ)水，保持腸道暢通是預(yù)防便秘的最好做法。

食物類(lèi)型四：高鈣食物

骨折病人多吃一些高鈣的食物才對(duì)，這樣對(duì)于病患的身體恢復(fù)也大有好處。

因?yàn)槲⒘吭剽}是促進(jìn)人體骨骼發(fā)育和再生的重要營(yíng)養(yǎng)，骨折病人在休養(yǎng)期間，多喝一些含鈣量高的骨頭湯或牛奶，就能有效促進(jìn)斷骨再生，能加快病情恢復(fù)，減輕患者痛苦。

但要注意的一點(diǎn)是，高鈣食材雖然有利于病人的恢復(fù)，但也不能盲目迷信，可以適量多攝入但是不能過(guò)度，否則會(huì)帶來(lái)其他的副作用，適得其反。

以上就是我們?yōu)閺V大病友總結(jié)和歸納的骨折病人適合吃的一些食物了，不知道看這里的讀者，對(duì)于骨折吃什么好這一問(wèn)題有沒(méi)有更加清晰的認(rèn)識(shí)呢？骨折患者一定要多多注意平常的飲食作息，這樣才能使自己盡快得到恢復(fù)，也避免了一些后遺癥產(chǎn)生的危險(xiǎn)。

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1.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如：扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類(lèi)型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。

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