骨折就是指骨頭結(jié)構(gòu)發(fā)生連續(xù)性或者是部分的斷裂，骨折之后會(huì)造成行動(dòng)不便，日常的生活都會(huì)受到限制。因此骨折的康復(fù)很重要，所謂傷筋動(dòng)骨一百天，一旦骨折就要到醫(yī)院進(jìn)行治療，在骨折后除了處理傷口、治療之外還要注意很多事項(xiàng)，那么，骨折后應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？
1、不要過(guò)度滋補(bǔ)
在早期，不要急于為病人滋補(bǔ)，這個(gè)時(shí)期不適宜進(jìn)行滋補(bǔ)，要選擇一些味道清淡的食物，類(lèi)似于蔬菜、蛋類(lèi)、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等。且這個(gè)時(shí)期忌辛辣忌食酸，也禁油膩，燥熱。如果在這個(gè)時(shí)期過(guò)早進(jìn)行滋補(bǔ)，會(huì)導(dǎo)致骨骼恢復(fù)減慢，使骨痂生長(zhǎng)遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
2、不要盲目補(bǔ)鈣
很多人會(huì)認(rèn)為骨折后需要補(bǔ)鈣，覺(jué)得多補(bǔ)鈣能使之恢復(fù)得快一些。其實(shí)，患者并不需要補(bǔ)充很多的鈣?；疾∑陂g，患者由于行動(dòng)不便而消耗很少的鈣。若是補(bǔ)充的鈣太多，反而會(huì)引起不良現(xiàn)象，比如：血鈣濃度增多。
3、不要急著服用活血化瘀的中藥
在骨折初期，患者可能會(huì)有局部出血、積血淤滯的癥狀。在這個(gè)時(shí)候，可以服用活血化瘀的中藥，通過(guò)收縮血管、縮短凝血時(shí)間來(lái)緩解癥狀。但是，若是在癥狀緩解或者消除后，服用該藥物，則會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)行不暢，反而不利于骨的愈合。
除了要在日常生活上多加注意，也要聽(tīng)從醫(yī)生建議，不要為了好得更快就自己隨意吃一些保健品。要與醫(yī)生及時(shí)進(jìn)行溝通和交流，要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，要均勻補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此外，要注意補(bǔ)充多種維生素和微量元素，如維生素A、D、C、和B族維生素。還要保證每餐有新鮮的蔬菜和水果，防止便秘的發(fā)生。特別強(qiáng)調(diào)的是，飲食要多樣化，粗細(xì)搭配，可以少食多餐，甜食更要少吃。當(dāng)然，還要少喝咖啡、濃茶，建議禁煙，煙草不利骨折恢復(fù)。
需要注意的是，很多的骨折患者是有復(fù)合傷的，若是肋骨骨折，則可能會(huì)引起臟器的損傷。一旦發(fā)生有重要的臟器損傷，則需要及時(shí)處理，以免導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。其他類(lèi)型的骨折也是有可能會(huì)導(dǎo)致器官損傷的，比如：骨盆骨折。另外，任何部位的骨折都需要檢查是否對(duì)血管有影響。例如：上臂的下段、肘關(guān)節(jié)上方的骨折，則其骨折斷端容易損傷肱動(dòng)脈。
骨折嚴(yán)重影響著患者的正常生活，因此很多骨折患者為了促進(jìn)恢復(fù)會(huì)采取一些措施，然而如果措施不當(dāng)?shù)脑?huà)反而可能延緩骨頭的恢復(fù)，因此患者很有必要了解一些骨折后注意事項(xiàng)，要根據(jù)自身的身體狀況合理治療，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，千萬(wàn)不要盲目治療，從而造成身體的損傷。
用于骨性關(guān)節(jié)炎；風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；骨折。
健客價(jià)： ￥9.5活血化瘀，消腫止痛，舒筋壯骨。用于跌打損傷，閃腰岔氣，傷筋動(dòng)骨，瘀血腫痛。
健客價(jià)： ￥31活血祛瘀，消腫止痛，強(qiáng)筋健骨。用于骨折。
健客價(jià)： ￥34舒筋活絡(luò)，消腫散瘀，接骨止痛。用于跌打損傷，扭腰岔氣，筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò)者。
健客價(jià)： ￥6.51.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如：扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類(lèi)型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià)： ￥39治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥55.81.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價(jià)： ￥58治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià)： ￥10.5滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋壯骨，通絡(luò)止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價(jià)： ￥35.5用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià)： ￥8.5適用于急慢性軟組織損傷、骨折及陳舊性骨折傷處復(fù)發(fā)腫痛的癥狀。
健客價(jià)： ￥6舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥，頸椎病，肥大性脊椎炎，慢性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎。
健客價(jià)： ￥5.2阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià)： ￥22化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血腫痛，吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血，手術(shù)出血，瘡瘍腫毒及軟組織挫傷，閉合性骨折，支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血，潰瘍病出血，以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià)： ￥15散瘀止痛，續(xù)筋接骨。用于跌打損傷，筋傷骨折，瘀血凝結(jié)，閃腰岔氣。
健客價(jià)： ￥10用于骨性關(guān)節(jié)炎；風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎；骨折。
健客價(jià)： ￥17活血化瘀，祛風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥35治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥62治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià)： ￥22雷洛昔芬主要用于預(yù)防和治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,能顯著地降低椎休骨折發(fā)生率。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥73.8適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥321.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)；2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折；3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導(dǎo)的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥14鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥62活血化瘀，祛風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損,骨折及軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥21
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