頸椎病是生活中很常見(jiàn)的一種病，尤其是近幾年來(lái)，患頸椎病的人數(shù)越來(lái)越多。頸椎病就是因?yàn)轭i椎受到損害，比如說(shuō)長(zhǎng)期勞累等導(dǎo)致的頸椎神經(jīng)受到壓迫，或者是出現(xiàn)骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出這一類(lèi)的疾病，其患病原因跟人的生活習(xí)慣息息相關(guān)。很多人都深受著頸椎病的困擾，那么，頸椎病怎么治療呢？

一、頸椎病要怎么治療？

1、去康復(fù)科找專(zhuān)科醫(yī)生

這一條，我反復(fù)強(qiáng)調(diào)了很多次，可能因?yàn)楹芏嗳瞬恢肋@個(gè)科室的存在，但是基本上大的醫(yī)院都有，你也可以去針灸科。首先一定要找專(zhuān)科的醫(yī)生，評(píng)估你的情況，哪一類(lèi)型，找到你頸椎病的根源是什么，針對(duì)原因治療，才會(huì)有效。

2、堅(jiān)持治療

可能很多人，做了幾天感覺(jué)沒(méi)效就走了，或者剛剛有一點(diǎn)效就放棄了，會(huì)錯(cuò)誤的以為在往好的方向走。你可以試想一下，有哪個(gè)病會(huì)幾天就會(huì)好的，就連感冒都需要一個(gè)禮拜左右，所以，你需要的是堅(jiān)持的治療。

3、加強(qiáng)頸部訓(xùn)練

頸部的訓(xùn)練，不僅僅是住院的時(shí)候要做，出院后更加需要強(qiáng)化，因?yàn)橹挥蓄i部有力量了，它才不會(huì)犯病。頸部的訓(xùn)練，同時(shí)也包括糾正不良的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦等等。

二、為什么有時(shí)候做了治療沒(méi)有用？

1、沒(méi)有堅(jiān)持做

我們?cè)跒榛颊咦鲋委煹?，一般而言，那種直接去聽(tīng)從我們的治療計(jì)劃，堅(jiān)持去做的，一般效果都可以

越是那種著急出現(xiàn)效果的，往往效果都不好，因?yàn)檫@種人，很多都沒(méi)有堅(jiān)持去做。

2、沒(méi)有連續(xù)做

可能你做了很多的治療，針灸、中頻、超激光、中藥外敷等等，你是今天做這個(gè)，明天做那個(gè)，每個(gè)禮拜來(lái)1-2次，把看病當(dāng)成小貓釣魚(yú)。

你自己也可以想一想這樣會(huì)不會(huì)有效，任何的治療見(jiàn)效都有一個(gè)過(guò)程，不是你一來(lái)，我給你做了，立馬就好轉(zhuǎn)。

3、稍微改善就放棄治療

這種是最常見(jiàn)，很多人的頸椎病，只要稍微緩解一下，就感覺(jué)要治療好，自己回家慢慢養(yǎng)

這個(gè)時(shí)候才是你頸椎病治療的關(guān)鍵時(shí)候，因?yàn)闆Q定了你以后會(huì)不會(huì)再發(fā)，如果到這一步你直接就不治療了，那就太可惜了，錯(cuò)過(guò)了最佳治療的機(jī)會(huì)。

4、不注意自己的生活習(xí)慣

頸椎病最根本的原因就是自身的不良生活習(xí)慣，如果你去醫(yī)院，醫(yī)生為你治療了一小時(shí)你，剩下的二十三小時(shí)，你還是放縱自己，治療的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上你破壞的速度，那治療自然就沒(méi)有用了。

頸椎病是一種慢性病，它的治療需要病人長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，而且，最重要也是最根本的還是要病人調(diào)整好自身習(xí)慣，不要過(guò)度伏案工作、學(xué)習(xí)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，這些不良的生活習(xí)慣才是頸椎病反反復(fù)復(fù)的罪魁禍?zhǔn)?。頸椎病怎么治療，相信大家都清楚了，頸椎病患者就快學(xué)起來(lái)吧。