在平時生活中，由于我們過度用腰用肩就會很大的影響我們肩部的正常運作，容易發(fā)生肩部脫臼等情況，一旦發(fā)生脫臼，就十分麻煩了，不僅帶了巨大的疼痛感，還會對患者生活各個帶來不便的影響。今天我們要講的主題就是肩膀脫臼，針對這一話題，接下來我們講從不同時期的不同應對方法，希望能夠幫助到廣大的患者早日康復。

（一）習慣性肩關節(jié)前脫位的治療

習慣性肩關節(jié)前脫位多見于青壯年，究其原因，一般認為首次外傷脫位后造成損傷，雖經(jīng)復位，但未得到適當有效的固定和休息。

由于關節(jié)囊撕裂或撕脫和軟骨盂唇及盂緣損傷沒有得到良好修復，肱骨頭后外側凹陷骨折變平等病理改變，關節(jié)變得松弛。以后在輕微外力下或某些動作，如上肢外展外旋和后伸動作時可反復發(fā)生脫位。

（二）陳舊性肩關節(jié)脫位的治療

肩關節(jié)脫位后超過三周尚未復位者，為陳舊性脫位。關節(jié)腔內(nèi)充滿瘢痕組織，有與周圍組織粘連，周圍的肌肉發(fā)生攣縮，合并骨折者形成骨痂或畸形愈合，這些病理改變都阻礙肱骨頭復位。

陳舊性肩關節(jié)脫位的處理：脫位在三個月以內(nèi)，年輕體壯，脫位的關節(jié)仍有一定的活動范圍，X線片無骨質(zhì)疏松和關節(jié)內(nèi)、外骨化者可試行手法復位。

復位前，可先行患側尺骨鷹嘴牽引1～2周;如脫位時間短，關節(jié)活動障礙輕亦可不作牽引。復位在全麻下進行，先行肩部按摩和作輕輕的搖擺活動，以解除粘連，緩解肌肉痙攣，便于復位。通過這種方法來調(diào)整關節(jié)移位情況，可以很大的緩解脫臼給周圍肌肉帶來的壓力等。

復位后肩部即恢復鈍園豐滿的正常外形、腋窩、喙突下或鎖骨下再摸不到脫位的肱骨頭，搭肩試驗變?yōu)殛幮?，X線檢查肱骨頭在正常位置上。

如合并肱骨大結節(jié)撕脫骨折，因骨折片與肱骨干間多有骨膜相連，在多數(shù)情況下，肩關節(jié)脫位復位后撕脫的大結節(jié)骨片也隨之復位。

以上就是針對肩膀脫臼的相關內(nèi)容，相信大家讀過這篇文章之后對肩膀脫臼在不同時期不同的應對情況有了一個更清晰的定位。其實很多時候，正是由于我們的過度疲勞，導致身體各個方面受到影響，使得我們身體的抵抗力下降，會更加脆弱，就容易發(fā)生脫臼情況了。所以在平時的工作中，我們也要有意識的進行一個調(diào)整，保持良好的作息時間，花時間鍛煉。