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骨折的飲食菜譜有哪些值得好推薦

2019-07-10 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:烏雞煮黃豆:烏雄雞1只,去皮毛內(nèi)臟,洗凈,“三七”5克切片,納入雞肚中,把黃豆放進(jìn)去加少量黃酒,隔水清燉,熟后用醬油蘸服,常服。

在現(xiàn)代,骨折屬于常見的病癥,多是由于車禍或是外傷等導(dǎo)致的,俗話說:傷經(jīng)動骨一百天,由此可見傷到骨頭想要恢復(fù)需要的時間很長,所以要注意有效預(yù)防骨折的出現(xiàn)。而且骨折病人的飲食調(diào)養(yǎng)很重要。下面小編為大家介紹下骨折的飲食菜譜有哪些?

1、骨折后吃什么好--當(dāng)歸煲雞

當(dāng)歸20克,黃芪100克,嫩母雞1只,加水同煮湯食用。

2、骨折后吃什么好--煮赤小豆

赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本適用于活血化瘀期。

3、骨折后吃什么好--煲豬骨

豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調(diào)味分飲食之。

4、骨折后吃什么好--烏雞煮黃豆

烏雄雞1只,去皮毛內(nèi)臟,洗凈,“三七”5克切片,納入雞肚中,把黃豆放進(jìn)去加少量黃酒,隔水清燉,熟后用醬油蘸服,常服。

5、骨折后吃什么好--小火煮豬脊

豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調(diào)味分多次飲之。

6、骨折后吃什么好--鮮蟹粥

鮮湖蟹2只,取肉,待粳米粥熟時,入蟹肉,再加以適量生姜、醋和醬油服食,常服。

以上便是關(guān)于骨折的飲食菜譜有哪些的相關(guān)介紹,由以上介紹可知,治療骨折的食譜是比較多的,因此患者朋友們可根據(jù)自身情況選擇適合自己的,合適的食療能夠加快骨頭的愈合,有助于骨折的治療,在日常中,更加注意保護(hù)自己,預(yù)防骨折。

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