看別人都跑馬拉松,自己眼紅,跟著跑了個半馬,下來以后腿就廢了,小腿肌肉劇痛,去了醫(yī)院才知道是肌肉拉傷。運動損傷中,肌肉拉傷發(fā)生率較高,但是很多人因為對肌肉拉傷不了解,以為自己只是運動量太大引起了肌肉酸痛,并沒有進行相應的處理,以至后來留下了后遺癥。那么什么是肌肉拉傷呢?
什么是肌肉拉傷
肌肉拉傷是指肌肉被動強烈的收縮或被動過度的拉長所造成的肌肉微細損傷、肌肉部分撕裂或完全斷裂。肌肉拉傷常發(fā)生于肌腹與肌腹分界處或肌腱附著于骨骼處。容易產生肌肉拉傷的部位有大腿后部肌群、腰背肌、小腿三頭肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉拉傷的原因有哪些
肌肉拉傷常常是因為運動者身體素質差,底子薄,進行了與自己體能不相符的運動所致?;蛘呤沁\動前沒有做好準備活動,運動中姿勢不標準,用力過猛等,都可能造成肌肉拉傷。
肌肉拉傷后癥狀
肌肉拉傷后,常常伴著拉傷部位的疼痛,有時會伴有局部腫脹或者皮下出血,可在肌肉拉傷處摸到索條狀硬塊,觸痛很明顯,而且肌肉拉傷后活動會受限。
肌肉拉傷后我們應注意休息,可以進行一定的冷敷,或者貼敷澤普思®氟比洛芬凝膠貼膏。澤普思®用于肌肉拉傷效果顯著:
1、起效快,僅需15分鐘
澤普思®氟比洛芬凝膠貼膏由網狀骨架結構構成,促透劑能夠促進氟比洛芬藥物更快更多的透過皮膚到達炎性組織,15分鐘即可起效,藥物釋放度>20%,是目前吸收率最高的止痛貼膏。
(圖片來源:泰德制藥官網)
2、持續(xù)鎮(zhèn)痛12小時
澤普思®得百安®氟比洛芬凝膠貼膏每貼含非甾體消炎藥氟比洛芬40mg,由網狀骨架結構構成,可控制藥物釋放,一帖持續(xù)鎮(zhèn)痛12h,鎮(zhèn)痛效果更佳。
(圖片來源:泰德制藥官網)
3、安全性高
澤普思®得百安®氟比洛芬凝膠貼膏中含有優(yōu)良的促透劑,可以協助主要成分氟比洛芬直達炎癥部位,從而減少了胃腸道和心血管等不良反應,鎮(zhèn)痛更安全。
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4、“0”過敏,鎮(zhèn)痛舒適
澤普思®得百安®氟比洛芬凝膠貼膏采用了高級無紡布背襯、親水性高分子凝膠基質,基質中的水含量為40%,甘油含量為30%,可以很好的鎖水保濕,減小了對皮膚的刺激和敏感作用,輕松實現“0”過敏,局部疼痛、粘毛、貼痕、氣味及束縛感更少,舒適度更好。
(圖片來源:泰德制藥官網)
下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
健客價: ¥53祛風濕,活血止痛。用于風濕關節(jié)、肌肉痛、扭傷。
健客價: ¥2下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
健客價: ¥80肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關節(jié)痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥58消炎止痛,局部降溫。適用于跌打扭傷、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、凍瘡以及各種關節(jié)炎引起的痛癥。特別適應于炎癥初期的紅、腫、熱、痛等癥。
健客價: ¥41祛風濕,活血止痛。用于風濕關節(jié)、肌肉痛、扭傷。
健客價: ¥21.急慢性風濕性、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風。 5.痛經或附件炎、牙痛和術后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥4.3祛風濕,活血止痛。用于風濕關節(jié)、肌肉痛、扭傷。
健客價: ¥5祛風濕,活血止痛。用于風濕關節(jié)、肌肉痛、扭傷。
健客價: ¥17.1氟比洛芬凝膠貼膏(澤普思):下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。 肩周炎理療貼:適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關節(jié)活動障礙。
健客價: ¥99鎮(zhèn)痛,消炎。用于風濕痛,關節(jié)痛,腰痛,神經痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。
健客價: ¥6.5適用于關節(jié)、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質增生、跌打損傷、腰間盤突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經痛的人群。
健客價: ¥231、急慢性風濕性、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。 2、肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及院鞘炎。 3、腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4、急性痛風。 5、痛經或附件炎、牙痛和術后疼痛。 6、創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等。 7、耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥11祛風除濕,活血通絡,消腫止痛。用于風寒濕痹證。癥見肌肉酸痛,關節(jié)腫脹、疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等及風濕與類風濕性關節(jié)炎具有上述癥候者。
健客價: ¥8.5清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證,癥見:發(fā)熱或高熱惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩。
健客價: ¥24祛風濕、止痛。用于頭痛,風濕痛,神經痛,扭傷及肌肉酸痛。
健客價: ¥4.5用于各種急性、慢性軟組織(肌肉、韌帶、筋膜)扭傷、挫傷、運動后肌肉酸痛,肌肉勞損所引起的疼痛,由中樞神經病變引起的肌肉痙攣,以及慢性筋膜炎等。
健客價: ¥4清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證,癥見:發(fā)熱或高熱,惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩等。
健客價: ¥21.9適應癥為1.急慢性風濕性、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4.急性痛風。5.痛經或附件炎、牙痛和術后疼痛。6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等;7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥8.5祛風止痛,芳香通竅。用于傷風噴嚏,鼻塞頭痛,舟車暈浪,跌打扭傷,肌肉酸痛,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥4.5舒筋、活血、散寒、止痛。用于筋骨痛,急性挫傷,扭傷,風濕痛,關節(jié)痛,脅痛,肌肉酸痛等癥。
健客價: ¥4.8溫腎助陽,強筋壯骨,祛風止痛。用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,夜尿。
健客價: ¥18.5溫經散寒、祛風除濕、活血止痛。用于肌肉酸痛、風濕骨痛、新舊扭傷、關節(jié)炎痛、蚊蟲咬傷、扭傷腫痛、手腳腫痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神經痛。
健客價: ¥22祛風除濕,活血通絡,利水消腫。用于風濕與類風濕性關節(jié)炎屬風寒濕痹證者,癥見:肌肉酸痛,關節(jié)腫脹,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。癥見:反復浮腫,腰部酸痛,肢體困重,尿少,舌質紫暗或有瘀斑,苔膩等。
健客價: ¥34