在電腦面前坐了一天,脖子酸痛到不行,就想扭一扭、動(dòng)一動(dòng),讓脖子舒坦點(diǎn)。怎料脖子一扭就“咔咔”響,感覺要被折斷了一樣。我的脖子到底怎么了?
脖子為什么會(huì)“咔咔”響?
脖子“咔咔”作響,并不是有頸椎病,而是所謂的“頸椎彈響”,一般有4種原因會(huì)出現(xiàn)這樣的彈響:
1、頸椎關(guān)節(jié)間有小氣泡
人體關(guān)節(jié)間,有一種用來潤滑關(guān)節(jié)用的液體叫滑液,如果有氣體跑到滑液里就會(huì)形成氣泡。
當(dāng)我們扭脖子時(shí),頸椎的關(guān)節(jié)跟著一起活動(dòng),小氣泡趁機(jī)從滑液里跑出來,就會(huì)發(fā)出響聲。
2、肌腱韌帶與關(guān)節(jié)摩擦
長時(shí)間低頭工作,頸部的肌肉就會(huì)一直保持緊張的狀態(tài),頸部的肌腱韌帶會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)位。
而扭脖子時(shí),錯(cuò)位的肌腱韌帶快速回到原來位置的過程中,和關(guān)節(jié)發(fā)生了摩擦,也會(huì)出現(xiàn)彈響聲。
3、頸椎小關(guān)節(jié)面磨損
如果你的頸椎小關(guān)節(jié)本身就有輕度的關(guān)節(jié)磨損,扭動(dòng)脖子會(huì)引起關(guān)節(jié)摩擦,從而產(chǎn)生響聲。
4、頸椎軟組織或韌帶相互摩擦
當(dāng)你覺得頸肩部酸痛不適時(shí),你的頸部肌肉或軟組織很有可能存在勞損的情況,軟組織之間的滑動(dòng)不再那么順暢,所以脖子運(yùn)動(dòng)時(shí),也會(huì)因?yàn)橄嗷ツΣ涟l(fā)出彈響。
這種人不能隨意扭脖子!
既然沒有大問題,就可以隨意扭脖子了嗎?
不!有“三高”的人(高血糖、高血壓、高脂血癥)和有脊髓型頸椎病的人,千萬不能隨意扭脖子,可能會(huì)出現(xiàn)以下致命的危險(xiǎn):
影響大腦供血,甚至造成腦損傷!
“三高”的人,血管容易形成動(dòng)脈粥樣硬化或鈣化,萬一正好發(fā)生在頸部血管,出現(xiàn)了動(dòng)脈堵塞、血管狹窄,本身就會(huì)影響大腦的血液供應(yīng)。
這時(shí)候再一扭脖子,把血管壓得更細(xì)更窄,更會(huì)加重大腦供血不足的狀況,出現(xiàn)頭暈、頭痛和記憶力減退等癥狀,甚至造成腦損傷。
動(dòng)脈斑塊脫落,當(dāng)心腦梗死
“三高”人士的血管里還可能存在一種定時(shí)炸彈——動(dòng)脈斑塊。動(dòng)脈斑塊就跟水管里的水垢一樣,到哪兒堵哪兒。
萬一猛地扭動(dòng)脖子,不小心讓頸部血管里的斑塊脫落,隨著血流跑到腦血管里引起堵塞,可就成了要命的腦梗死了!
脊髓型頸椎病,還可能癱瘓!
如果已經(jīng)存在頸椎病,用力扭脖子或者接受大力按摩并扭動(dòng)頸部,此時(shí)可能導(dǎo)致脊髓壓迫加重,出現(xiàn)肢體無力、麻木、走路不穩(wěn)等癥狀,最嚴(yán)重的可能還會(huì)當(dāng)場癱瘓!
適用于緩解頸椎疼痛。
健客價(jià): ¥26適用于緩解腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生引起的腰腿疼痛。
健客價(jià): ¥26適用于緩解肩周炎關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥39適用于關(guān)節(jié)、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、跌打損傷、腰間盤突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經(jīng)痛的人群。
健客價(jià): ¥20適用于急慢性乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺小葉增生、乳腺導(dǎo)管增生引起的乳房腫塊及乳房疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥89適用于緩解跌打損傷、陳舊性傷痛引起的疼痛。
健客價(jià): ¥29.9適用于緩解軟組織疼痛。
健客價(jià): ¥29.9適用于緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥26適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所致疼痛病癥的緩解和輔助治療。
健客價(jià): ¥39.81.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥4.3適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥6.6舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥12舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥3用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥3.5活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風(fēng)濕疼痛。
健客價(jià): ¥39.9活血、通絡(luò)、止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸椎病,癥見肩頸疼痛,活動(dòng)受限,上肢麻木。
健客價(jià): ¥13活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸腰椎病,癥見肩頸疼痛,活動(dòng)受限,上肢麻木等。
健客價(jià): ¥8清熱利濕,化瘀散結(jié)。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見:尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì)陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥39祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫。用于風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)寒濕痹證者,癥見:肌肉酸痛,關(guān)節(jié)腫脹,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。癥見:反復(fù)浮腫,腰部酸痛,肢體困重,尿少,舌質(zhì)紫暗或有瘀斑,苔膩等。
健客價(jià): ¥34活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸腰椎病,癥見肩頸疼痛,活動(dòng)受限,上肢麻木等。
健客價(jià): ¥6活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸腰椎病,癥見肩頸疼痛,活動(dòng)受限,上肢麻木等。
健客價(jià): ¥11活血行氣,散瘀止痛。用于氣滯血瘀,經(jīng)絡(luò)阻滯所致的癌癥疼痛,術(shù)后疼痛,跌打疼痛,肩頸痹痛以及胃脘疼痛,頭痛,痛經(jīng)等。
健客價(jià): ¥34.9塞來昔布適用于: 1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎(OA)的癥狀和體征。 2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)的癥狀和體征。 3)用于治療成人急性疼痛(AP)(見[臨床試驗(yàn)])。 4)用于緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀和體征。
健客價(jià): ¥32活血祛瘀,益精養(yǎng)肝。用于乙型肝炎肝纖維化屬“瘀血阻絡(luò),肝腎不足”證者,癥見脅下痞塊,脅肋疼痛,面色晦暗,或見赤縷紅斑,腰膝酸軟,疲倦乏力,頭暈?zāi)繚?,舌質(zhì)暗紅或有瘀斑,苔薄或微黃,脈弦細(xì)。
健客價(jià): ¥43.5