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帶你走出骨刺治療的誤區(qū)

2014-06-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“長骨刺”是人衰老后的必然產(chǎn)物,它存在不是病,你不用緊張地想"鏟除"它。只有等它引發(fā)身體其他炎癥(如壓迫神經(jīng)造成疼痛)后才能稱之為病,醫(yī)學(xué)名字叫骨質(zhì)增生癥。
  骨刺是關(guān)節(jié)的自我修復(fù)
 
  骨刺在骨頭的周圍往外長,目的是增大關(guān)節(jié)接觸面,來減少單位面積接觸,以達到減輕癥狀的目的。嚴格來說,這種”骨刺“不是壞事,它在某種程度上使關(guān)節(jié)和肌力達到相對的平衡。
 
  像絕經(jīng)期的女性有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,過一段時間不痛了,很可能是長骨刺讓骨頭和肌肉之間更穩(wěn)定了。這種情況下,長骨刺反而是好事情。長了骨刺,不再刺激它越長越大,就不會產(chǎn)生負面癥狀。沒有出現(xiàn)其他炎癥,如壓迫神經(jīng),造成關(guān)節(jié)腫痛苦就不用治療。
 
 
  骨刺治療的誤區(qū)
 
  誤區(qū)1 骨刺是種病一定要治療
 
  人體關(guān)節(jié)從30歲開始就開始退變了。即使在X線片上已有了明顯改變,也不一定需要治療。因為這是一個自然衰老的過程,屬于生理自然現(xiàn)象。只要無任何臨床癥狀,病人也無絲毫痛楚。這種情況下的骨刺還不能稱為病,是不需要治療的。除非當骨質(zhì)增生發(fā)展到壓迫重要組織,發(fā)展為骨質(zhì)增生癥時,才需要用治療手段來解決。
 
 
  誤區(qū)2 骨刺很硬會把骨頭磨痛
 
  常有骨質(zhì)增生癥患者說,“骨刺刺得我好痛啊!”這種說法是不準確的。
 
  骨刺生長于人的軟骨組織中,它不會直接刺激你的肌肉,造成疼痛。
 
  疼痛的出現(xiàn)是因為骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)等情況下出現(xiàn)的。這種情況下的骨質(zhì)增生就要治療了。
 
  誤區(qū)3 治療可以把骨刺“剔掉”
 
  出現(xiàn)骨質(zhì)增生癥而采取醫(yī)療手段去治療它,不是為了“剔掉”或“卸掉”骨刺。就如上文提到的,骨刺有時對人體還有正面作用,治療的目的就是限制骨刺的破壞,讓它更好地為人體服務(wù)。
 
  況且,上文已經(jīng)說了,在醫(yī)學(xué)上,骨質(zhì)增生實際是一種生理現(xiàn)象,是客觀形成的。如果要有讓骨刺完全被"剔掉"的藥,那也就是你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了返老還童的秘方——這是不可能實現(xiàn)的。
 
  誤區(qū)4 運動能把痛壓下去
 
  生命在于運動,有運動的觀念是好事情。但不是正當疼痛發(fā)作時,硬要運動“鎮(zhèn)壓”疼痛。恰恰相反,如果骨質(zhì)增生癥發(fā)作造成關(guān)節(jié)腫痛,應(yīng)該減少活動,尤其不能做登山、爬樓梯、負重下蹲運動,這會加重關(guān)節(jié)老損。
 
  沒有疼痛時,也不要做登山、爬樓梯、負重下蹲運動,而是選擇平路快走、慢跑的方式鍛煉身體。
 
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