鄭州的趙女士今年57歲，前不久，她在外地工作的女兒回來看她，第一句話就是：“媽，你怎么變矮了?”趙女士很吃驚，拿出卷尺一量，身高竟然比原來低了5厘米。

　　為找到原因，去醫(yī)院進行檢查，結(jié)果是趙女士身高“縮水”與骨質(zhì)疏松有關(guān)。經(jīng)過骨密度檢測結(jié)果顯示，老人患了中度骨質(zhì)疏松。當骨質(zhì)疏松到一定程度時，椎體的結(jié)實程度就會降低，經(jīng)長時間擠壓，椎體會變形，相鄰椎體的距離縮短，這也是趙女士變矮的真正原因。

　　如今，隨著生活水平的提高，女性壽命大幅增加，多數(shù)女性一生中有1/3以上的時間將在絕經(jīng)期里度過。當絕經(jīng)期女性出現(xiàn)身高變矮時，就要留意是不是患骨質(zhì)疏松了。

　　骨質(zhì)疏松癥多表現(xiàn)為腰背酸痛，身高縮短，駝背，易骨折。有50%的骨質(zhì)疏松患者沒有癥狀，有的在發(fā)生骨折后才被發(fā)現(xiàn)。女性骨量丟失以絕經(jīng)期為分水嶺，50歲或絕經(jīng)期前每年丟失0.5%~1%的骨量，到了絕經(jīng)期后的5年內(nèi)，骨量丟失率增高6.5%。

　　目前，市級以上醫(yī)院都可做骨密度檢測，做這個檢測可盡早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松。需要注意的是，女性如何補鈣應(yīng)因時期而定，絕經(jīng)期女性骨質(zhì)疏松主要是由雌激素水平下降造成的，治療時以補充雌激素為主，輔以補鈣。雌激素屬激素的一種，臨床使用有許多適應(yīng)證和禁忌證，不能擅自使用。

　　女性進入老年期，也就是60歲后，除補鈣外，還要考慮鈣質(zhì)的吸收問題，在補鈣的同時，盡量搭配促進鈣質(zhì)吸收的藥物。