中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護(hù)理 > 飲食禁忌 > 骨質(zhì)增生飲食也有忌 勿食發(fā)物和豆子

骨質(zhì)增生飲食也有忌 勿食發(fā)物和豆子

2014-06-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:骨質(zhì)增生常會(huì)引起患者關(guān)節(jié)變形,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限。要想緩解患者痛苦,不止是治療,還需調(diào)整患者的飲食結(jié)構(gòu),切勿食用發(fā)物和豆子。

  忌食發(fā)物:骨質(zhì)增生患者不能吃發(fā)物,發(fā)物指的是能使炎癥加劇的食物,多數(shù)無(wú)鱗片的魚(yú),如黑魚(yú)、鲇魚(yú)等,還有甘蔗、母豬肉、驢肉、馬肉也是發(fā)物。

  忌食豆子:骨質(zhì)增生患者在治療中,特別是采用中藥治療,解藥類(lèi)食物可以降低藥效,所以忌食吃,如綠豆、大豆、紅小豆等,即使是豆類(lèi)做成的粥也不能吃,但可食用豆制品如豆腐和豆?jié){。另外,不管是否在治療中,骨質(zhì)增生患者都不能食用辣椒和酒。

  宜食抗氧化物:骨質(zhì)增生患者宜多吃富含抗氧化劑的食物。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等富含維生素的食物。

  宜食含鈣食物:骨質(zhì)增生患者宜多吃富含鈣和維生素D的食物。如牛奶、奶制品、甘藍(lán)、粟子、蚌類(lèi)、綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚(yú)、沙丁魚(yú)、蝦、海菜和芝麻等。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房